旱蒸回锅肉酥炸茴香鱼肉丸子香椿豆炒鲜
旱蒸回锅肉 食材配料: 五花肉、青蒜、红彩椒、甜梅菜、红腐乳、生抽、老抽、糖、豆豉、豆瓣酱 做法: 1.把五花肉凉水下入锅中煮至七成熟,捞出后沥干水分,抹上生抽,用热油炸至成深红色,取出后切成厚肉片备用。 2.甜梅菜清洗干净后控干水分,锅中干炒至水分散出。 3.将糖、生抽、老抽、红腐乳调匀,和肉片拌匀后皮朝下码入碗中,上边铺上梅菜大火蒸50分钟取出。 4.青蒜斜刀切成段,红椒切成角。 5.将蒸好的五花肉用7成油温爆一下,锅中放入底油煸香豆豉、豆瓣酱,下入五花肉、青蒜、红椒角、糖、老抽、生抽炒匀即可。 6.将扣肉里的梅菜炸酥后放在炒好的肉上即可。 酥炸茴香鱼肉丸子 食材配料: 鳜鱼肉、茴香、面包糠、盐、鸡粉、甜椒粉、香油、生粉 做法: 1.鱼肉切成小粒,茴香切碎。 2.鱼肉加入盐、胡椒粉、鸡粉、香油打上劲后加入茴香和匀,挤成18克左右的丸子。 3.生粉和成生粉水,丸子挂浆后沾上面包糠,用6成热油温炸熟捞出,温度升高后复炸一遍捞出控油,配甜辣酱上桌即可。 香椿豆炒鲜笋 食材配料: 鲜笋、鲜豌豆、香椿、葱姜蒜、盐、糖、胡椒粉、香油 做法: 1.把鲜笋切成片,香椿切碎。 2.鲜笋飞水后捞出,加入盐和豌豆焯水入底味,八成熟捞出沥干水分,香椿焯水后捞出沥干。 3.净锅烧热油,下入葱姜蒜炒香,下入笋、豌豆、香椿翻炒均匀,调味后出锅装盘即可。 |
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