经常用这种蔬菜饺子吃，可以清肠解毒，抗衰老，常吃还能缓解腰痛！我们的领导作用。这种野生蔬菜的学名是“茴香”，茴香的形状很有趣，如果你不知道，很容易把这种茴香当成杂草，如果你在日常生活中经常吃这种茴香，对你的健康有帮助，富含胡萝卜素、植物纤维，具有清肠通便作用，具有杀菌解毒作用，在我家里我经常吃这种蔬菜饺子，饺子真是好吃又健康，我想和大家分享一下我们家是如何使用茴香水饺的，别忘了收集他们！

茴香水饺

By蒲公英

混合配料：

猪肉克，茴香克，面粉克，精盐10克，花生油2汤匙，酱油1汤匙

烹饪步骤：

1、面粉g，慢慢加水揉匀

2、揉搓至表面光滑，混合馅料。

3、猪肉g，清洗

4、切成小块

5、把他放到绞肉机里，切碎15秒

6、茴香洗净沥干

7、茴香切碎

8、加入2汤匙约10g盐，2汤匙花生油和1汤匙酱油

9、搅拌使其混合均匀

10、把面团揉匀

11、取一小块，搓成均匀的条状，切成大小均匀的备料，卷成饼，包成饺子

12、把水煮开放低3-4次，直到他们全部浮起

烹饪技巧：

1、茴香还可以作为祛风剂，在腹部胀大时可以排出气体，缓解疼痛，减轻胃的张力，然后刺激胃使其蠕动正常化。2茴香是一种夏季蔬菜，通常用作馅料。是集药、调味料、食用、化妆于一体的多功能植物。他有一种独特的味道，香气主要来自茴香脑和茴香醛。三，茴香还能促进肠道蠕动，缓解痉挛，减轻疼痛，并具有抗菌作用。

你喜欢茴香吗？

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