南瓜这样做太香了,外面根本买不到,外酥里
金黄酥脆的南瓜丸子,首先将经过蒸熟,再油炸,外皮酥脆、内里软糯可口,作为一道饭后小吃,是非常不错的选择哦!上次去买菜,看到南瓜特别的好,黄灿灿的,问问价格4元一公斤,还算便宜,在这个春天里。可就是一大块一起买,不分开买,没办法就买了一大块1公斤多,做了一次砂锅煨南瓜,还剩一大半,没办法又做了一次肉片炒南瓜,还有剩的。我爱吃丸子就折腾炸了这南瓜丸子,别说这南瓜丸子不必肉丸子差,味道还香酥可口。南瓜:甘温,无毒,补中益气平肝和胃,通经络,利血脉,滋阴水,治肝风,和血养血,调经理气,兼去诸风。去了超市,黄橙橙的老南瓜,香甜美味,不管是煮粥,清蒸还是做成各种菜肴,都是不错的健康食品。昨天和妈妈配合,一起做了炸南瓜饼,做法简单,吃起来外焦里嫩,还有南瓜的清香,南瓜本身的有甜味,加了少许的淀粉,去油锅里炸一炸! 南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。 步骤:1.南瓜切丝葱切末 2.南瓜丝里放适量盐调味 3.放适量茴香粉提香 4.放入鸡蛋葱末 5.放入适量淀粉 6.搅拌均匀 7.锅里放油烧热,用手把南瓜丝抓成团入油锅炸 8.用中小火,南瓜丝丸炸至金黄即可出锅 9.南瓜丝丸炸好了,快快享用吧 小贴士 炸丸子还请注意油温 |
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