茴香叶有着沁人心脾的芳香，香味浓郁而独特，不仅可以作为调料，还能入菜包饺子吃。味道浓烈又让人欲罢不能。

它营养价值极高，g茴香中维生素A和钙含量在青菜中排第一。《药典》记载，它有健胃、散寒止痛的功效。茴香性温，脾胃差的人可以多吃，它还强肾，可以增强体质。今天推荐大家几种茴香的做法，这几种做法不仅味道好，而且可以让茴香的营养最有效，快来看看吧~

茴香炒鸡蛋

配料:

小茴香1把、鸡蛋2个、盐适量、玉米油适量烹饪步骤:1.把茴香摘去黄叶清洗干净。

2.将茴香连根切成碎末备用。

3.准备好鸡蛋。

4.将鸡蛋磕入碗中，加入适量的盐打散成蛋液。

5.锅中加油烧热。

6.先下茴香炒至变色段生。

7.将蛋液浇在茴香上面。

8.锅中转小火轻轻晃动锅子，使蛋液均匀的包裹住茴香。

9.等蛋液凝固后轻轻的翻面再煎一下，用锅铲将茴香鸡蛋分成块就可以了。

菜谱小贴士:1、茴香根的食用价值很高，不要摘掉。茴香本身具有清香味，不用添加任何调料。2、打蛋液时加过盐，不用再加盐。

杏仁拌茴香

配料:

茴香1把、杏仁半小碗、盐少许、花椒粉少许、鸡汁2滴、香油少许烹饪步骤:1.备齐杏仁和茴香

2.鸡汁，花椒粉，香油，盐备齐

3.锅中放入清水，水开倒入杏仁焯水捞出

4.茴香洗净切寸段

5.然后把焯水杏仁和切碎茴香放入盆中

6.加入少许盐，花椒粉，香油，鸡汁拌匀装盘上桌即食

7.装饰成品杏仁拌茴香

菜谱小贴士:茴香不用焯水，焯过水口感不佳，杏仁购买袋装须冲净不用加盐，袋装杏仁含盐分，如果是市场购买散装杏仁，须焯水段生加入少许盐在拌匀。以清淡爽口为佳。

茴香鲜肉馅饺子

配料:

鲜肉馅克、茴香苗克、面粉适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、盐适量、胡椒粉适量、味精适量、姜一块、五香粉适量、芝麻油适量烹饪步骤:1.先和面：取一个干净的盆，放适量的面粉，一边加水一边用筷子搅拌，搅拌成面穗直到没有干面

2.然后用手和成光滑的面团盖上保鲜膜醒发

3.备好鲜肉馅和姜块

4.茴香苗去根洗干净控水，把茴香苗切碎，用芝麻油拌一下以防出水

5.调馅：把姜末和肉馅放在一起，加生抽老抽料酒盐味精胡椒粉五香粉，用筷子往一个方向搅拌，搅拌到肉馅上劲

6.放茴香苗继续搅拌，搅拌均匀就调好了

7.面醒好了，揉成光滑的面团，揉时间越长面团越光滑越好，取一部分面团，揉成长的圆条

8.切成小剂子

9.把剂子按扁，擀成中间厚周边薄的饺子皮

10.取一个饺子皮，中间放适量的馅，先把中间捏住

11.再在右边捏三个褶子，从左边数第一个褶子开始往左折叠捏住，以此类推折叠第二个第三个褶子捏住

12.同样的方法在左边捏三个褶子

13.同样把三个褶子往右边折叠捏住，一个可爱的小饺子就包好了

14.同样的方法包好所有饺子，码在饺子框里排成队整齐划一

15.开始煮饺子：开锅下饺子，期间加两次凉水三次开锅饺子飘起来就可以出锅了

16.盛在盘里美美的享用吧！

菜谱小贴士:茴香苗比较吃油，肉馅最好选比较肥点的，这样饺子口感好；再者是茴香苗切碎后先用芝麻油拌一下；喜欢粘料吃的就自己备一个小碟子放点小料；茴香本身就是调味品，我没放葱

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