从中医角度来说，好多脾虚的人，会致使身体肥胖、湿气过重。那脾虚的症状有哪些？相应体湿人群与寒体的区别在哪？下面就让我们一条一条来了解下吧一、脾虚的症状所谓脾虚，为道医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调。劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。1脾气虚腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。2脾阳虚大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑。3中气下陷在脾气虚见症基础上，有气陷临床表现，如久泻、脱肛、子宫脱垂等。4脾不统血在脾气虚见症基础上，有慢性出血临床表现，如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼见脾气虚弱的一些症状。二、脾虚的病因脾在五行中属土，在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”.人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之本”.其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。1脾气虚多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。2脾阳虚多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。3中气下陷中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。4脾不统血脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。三、体湿的症状体湿即为体内湿气，其多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。中医认为，脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，最怕湿邪。寒、热都好办，寒则温之，热则寒之；有风咱就驱风，有燥咱就润燥，有暑咱就清暑。用燥湿的方法，十有八九会伤了津液，湿邪还是除不去，所以中医里除了燥湿，还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法湿是最容易渗透的。总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖。为什么现代人的病那么复杂，那么难治？因为他们体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清！怎么能判断自己体内是不是有湿呢？每天早上该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，可判断体内湿气很重。道医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。四、体寒的症状“体寒”，以中医看，大部分叫做“虚寒”，就是体质虚且寒。道医对于病情，可以用“八纲辨证”法说明，分成“阴、阳、表、里、虚、实、寒、热”.这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒。寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育、月经等，男性就会引发性功能障碍。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。身体中的热量大部分是由“肌肉”产生的，特别是通过下半身肌肉的“使用”，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果。平日里，可尽量用脚尖站立，拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。轻度体寒症状：1）怕冷，手脚冰凉；2）容易感冒且感冒恢复期长；3）生理期经痛严重，腹部有垂坠感；4）面色暗淡，无血色；5）易疲劳，关节部位易酸痛；6）睡眠质量差，睡眠浅。符合以上3项即可视为轻度体寒。中度体寒症状：1）口腔内易发炎，易长口疮；2）容易便秘，经常觉得肚子涨；3）生理期紊乱，天冷后易延期或量少；4）皮肤干燥易干裂；5）脚后跟易干裂，脚部血液循环差；6）爱吃水果、冰激凌等冷食。符合以上3项以及以上，为中度体寒症状。重度体寒症状：1）尿频尿液不易排出；2）下半身水肿严重；3）睡一夜手脚都仍冰冷；4）起床时手脚发麻；5）经常感到疲倦，四肢发酸，没有精神；6）经常感到胃胀气。符合以上3项以及以上，为重度体寒患者。无论体质如何，认清事实，调理身体是首要的，如果是肥胖人群，先把脾虚调理好，身体也会跟着慢慢瘦下来。后愛暖参茶是专门调理人体脾肾湿寒的。肉桂、小茴香、覆盆子入肾经，肾就是人体的火炉，这几味药材就像干柴可以补充人体阳气，就像在人体内升起一把火，房间潮湿用拖把是擦不干净的，就像拔火罐只解决表面，但是用火去烘烤，就可以让房间变得暖起来。干姜也可以温中散寒。益智仁、茯苓、花椒、芡实、甘草、陈皮、干姜、红枣、甘草入脾经，脾脏刚才我们讲过了，他是一个代谢器官，可以把湿气排出去，就像给人体通好了下水，那么湿气就很容易排出去。脾脏好中气足，还能防止说话的时候喷唾液，防止遗尿，改善男性白灼、女性白带增多。还添加了红参、大枣等等，在去湿气的同时，保持人体津液充足，不会因为祛除湿气而嘴干眼干。产品成分：红参、干姜、红糖、大枣、茯苓、肉桂、益智仁、芡实、小茴香、花椒、酸枣仁、甘草、陈皮、薰衣草、蜂蜜、玫瑰花、覆盆子共17味中药大组方，入肾经、脾经从根本调理脾肾湿寒，全部是国家规定的种药食同源范围内的中药成分，适合长期服用调理身体。服用方法：早1袋，晚1袋，湿寒严重者可加量到早2袋，晚2袋。温水或开水冲调都可以，产品包装上标明的温度是最佳口感温度，与效果无关；也可以将冲剂倒进口中，温水冲服下去。暖参茶本身不伤胃，饭前饭后皆可用，但为防止个别人体质敏感，建议饭后服用。服用禁忌：为保证调理效果，服用期间禁食辛辣、啤酒、海鲜以及寒凉的食物。适宜人群：凡是有痛经、宫寒并伴有手脚冰凉、吃冷饮和冰镇啤酒后腹痛腹泻、脸上油腻、易长痘、虚胖无力、晕车、午睡时易流口水、晚上失眠以及脾虚肾寒的人群均适合服用。对于有过自慰手淫史，男女伤精造成的脸色晦暗、肾虚脾泄，阴囊潮湿和白带过多等均有调理恢复作用。除湿寒服用方法方法1：脾湿表现有1-3个的人群，服用1个月除湿寒脾湿表现有3个以上的人群服用2-3个月除湿寒脾湿表现有6个以上、特别是有痰湿（A12-A15）的人群，要吃满3个月并配合1-2个月除痰湿和中焦湿浊。方法2：肾寒表现出现1个以上人群，要在同时配合10-30天补肾阳提示：有湿疹和荨麻疹人群配合金匮肾气丸容易起疹子方法3：有引发的结节、肌瘤、囊肿人群可以在同时吃，长期服用不低于3个月有效。方法4：妇科炎症人群可以在降胆胃的同时或者吃后爱产品同时吃（7-15天）方法5：后爱暖参茶、后爱古方瘦身汤、金匮肾气气丸、桂枝茯苓丸可以同服，只是久虚之人突然大力度进补会导致虚不受补、产生激烈的身体反应，那么就要减量慢补，可以先从喝后爱暖参茶单一产品开始（甚至可以从半袋开始）让身体慢慢适应，之后逐渐加量及其他中成药。方法6：胆胃上逆体质人群，吃后产品和成药会出现虚不受补（上火）现象，因此要注意服用方法提示：久虚之人，可以不降胆胃，而是三分之一袋暖参茶或者二分之一袋暖参茶开始调理。

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