制作彩色的饺子不为好看,就为了让孙女多吃
青海白癜风微信交流群 http://liangssw.com/bozhu/12961.html 北方人爱吃饺子,平日都会变换着馅料来制作饺子,也会随季节的变化用应季的蔬菜与肉类相配包饺子。逢年过节那是餐桌上不可缺少的主食,要说馅料真是各家有各家的爱好,但比较普遍的馅料还是大同小异。比如荤的有猪肉韭菜、猪肉白菜、羊肉茴香、羊肉西葫芦,牛肉大葱、牛肉香芹;素的有鸡蛋韭菜、香菇木耳鸡蛋、胡萝卜馅、白菜韭菜馅、素三鲜等等。每年的初一到婆家都是吃素饺子,一直在延续。里面有豆芽菜、粉丝、白菜和成的馅,非常清淡咸香,听老人讲,初一吃素是为了一整年都素素净净的…… 马上要过春节了,这年三十,家家就要拉开吃饺子的序幕了。我们兄弟三家人都会去老爸那里相聚,如果没有单位值班或是加班的人,全家凑齐共15口人,吃过热热闹闹的年夜饭就要齐动手,围在一起包饺子了。有时是边看春晚边聊天边包,我们家干活的人多,手又快,都是厨房能手,包饺子特别的神速,2人擀皮,供四、五个人包,只要馅料、面团齐全了,半小时就能包完10多人吃的饺子。当零点钟声敲响就会煮一锅饺子,年轻人身体好消化快,他们要吃这个夜宵的。剩下的饺子就会入冰箱冷冻起来,初一中午还是吃饺子吃炒菜。这样就隔三差五能吃到正月十五去。 我们用胡萝卜、菠菜、甘兰、南瓜制作的饺子,不是为了好看,只为让平日不爱吃蔬菜的小朋友们多吃点蔬菜汁,他们对这样的彩色饺子感到新鲜,有吃的欲望。在不知不觉中把不同的蔬菜的营养成分吸收了。他们还认为不同颜色的饺子,里面的馅是不同的。哈哈!其实是一样滴。今天分享猪肉韭菜馅水饺,面皮用了菠菜汁(绿)、甘兰汁(紫)、南瓜泥(黄)三种颜色;小年那天我们吃的是猪肉白菜韭菜馅的,用胡萝卜榨汁出来的颜色是橙色的。 [猪肉韭菜多彩水饺] 主料:猪肉、韭菜、海米、小虾仁、高筋面粉、菠菜、紫甘兰、南瓜适量 调料:姜末、生抽、蚝油、香油、植物油、自制花椒粉、盐 制作过程: 1、先和面。南瓜去皮切片上锅蒸熟,碾成南瓜泥和面,不用放一滴水,最好是不软不硬的面团。 2、紫甘兰洗净后,切碎放入料理机中,打碎,用它直接和面团。 3、菠菜清洗干净后,要用开水焯一下,过凉水,因为草酸含量高,焯一下可以少一部分草酸。用料理机打碎,菠菜碎末不要倒掉,直接和面里,这样营养物质不会流失。 4、三种不同颜色的面团和好后,盖上保鲜膜饧15分钟。 5、利用饧面的时间制作馅料。肉馅中除去食盐,分别放入各种调料,倒入海米和小虾仁,它们都是提前用水浸泡和洗干净的。搅拌均匀后,把切好的韭菜入锅中,先不要搅拌。 6、面团已经饧好,制作大小相同的面剂子,擀面皮。 7、面皮擀好后,再往馅料里放入盐、植物油搅拌均匀,开始包饺子吧。窍门一这样做是为了防止馅料出汤汁。 8、锅中做水,开大火烧开后下入饺子,盖上锅盖,煮三开饺子都浮上来,就熟了。 9、成品图。多色饺子让孩子看到就倍感新鲜,她一定会比平时多吃几个。还会边吃边说真香,好吃。 小贴士: 1、菠菜一定记住要焯一下,这样可以少一部分草酸。用料理机打碎,菠菜碎末不要倒掉,直接和面里,这样营养物质不会流失。 2、南瓜面皮里面不要放一滴水,如果你是新手,请一点一点往面粉中放南瓜泥。 3、调馅时,记住韭菜先不要放食盐,等面皮准备好了,再放盐、放植物油搅拌均匀馅料。 |
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