对于女性来说，每个月月经到了，就给自己带来很多不便，时候没到就开始满脸爆豆，皮肤油光，行经时有那种无法说出来的坠胀、浑身冰冷、流血咕咚咕咚的感觉。许多女性还存在着不同程度的痛经，苦不堪言，其实这些都还不算可怕，最可怕的是出现经水忽来忽断，有时疼有时又不疼了的症状，这到底是怎么回事？

来月经期间肚子疼，而且经水忽来忽断，时疼时止，有一些人简单地归结为宫寒引起的痛经，于是按宫寒的治疗方法，天天喝红糖生姜水，虽然有所好转，但是红糖水一停，还是恢复原样。其实这和宫寒是截然不同的两种病，用调理宫寒的方法去调理此病，有点南辕北辙的意思。对这种经水忽来忽断、时疼时止，傅青主提出了独特的见解，他认为是由于肝气不舒造成的。我们都知道，肝在五行中属木，具有藏血的功能，妇人在月经来时身体虚弱，最怕的是风寒。如果风寒入体，就会引起肝气闭塞，肝气闭塞则经水流行的道路也随之闭塞，所以就会造成月经时断时续，时疼时止的症状。所以要解决这种症状，首先要治疗肝气闭塞，需要通其郁而散其风，这是三十六计中的釜底抽薪。把燃烧在锅下的柴火抽走，这样才能让锅里的水停止烧开。

我们可以用小茴香来调理这种月经时疼时止，忽断忽续。小茴香是常用的厨房调料，它味辛、性温，归肝、膀胱、胃经，最能温肾暖肝，行气止痛。为什么它能够行气暖肝呢？因为它的气温，温能散寒，外面的风寒盘踞肝内久久不散，就需要强有力地温暖驱赶风寒，小茴香的温偏于理气，味辛善行走，起到很快疏导寒气的作用。肝内的湿寒散发，肝气自然行走自如，藏血功能也随之恢复，经水忽来忽断、时疼时止也可以得到有效改善。

小茴香去肝中的湿寒还有另一层原因，湿寒停滞在肝中，肝自身被湿寒所困，无法自行缓解，所以藏血功能时漏时固。小茴香是草本植物的种实，性温，禀春升之木气，入足厥阴肝经。肝在五行中属木，可以说和小茴香是一父一子，同气连枝。小茴香味辛无毒，用它的升阳去缓解肝的湿寒，有点上阵父子兵、通窍助攻的意思。

用小茴香辅助治疗这种病非常简单，月经前10天，小茴香15克，生姜20克，红糖30克。水煎饮服，每日一剂量即可。其实此方和调理宫寒的方子只是多了一味小茴香，疗效却天差地别，巧妙之处就是以小茴香温通开路，把生姜、红糖的药性引入肝中。有点像大运河改道一样，隋炀帝开漕运干道，通济渠，因谷、洛二水入黄，东段北引黄河入淮，虽只是引水开道，却将全国水路通达，对后世影响深远。小茴香也是此理，以此代茶饮，最能温经散寒，化瘀止痛。

其实滋补并不需要刻意为之，将小茴香适当地放入菜肴中做调味，既能增加菜肴的鲜美味道，也可以在日常滋补。可以这么说，小茴香对所有的寒症都有调理作用，甚至能杀菌、杀虫，凡是身体有寒冷症状的人，如手脚发凉、胃寒爱吃热食或小腹冷痛，夏天拉肚子，吃小茴香都能缓解。

在月经来时，还可以将茶树根和凌霄花根切碎，加入小茴香15克，放入纱布袋内；老母鸡1只（去毛及内脏），黄酒、米酒、食盐适量，同炖2～3小时，待冷去渣，加入少许红糖和服即可。鸡肉味道辛香浓郁，非常适合经痛、不思饮食的女性开胃调补。此方出自《民间百病良方》，既能温经散寒，还能调理痛经和不孕症。

小茴香不但可以食用，还可以借助其它方法来补气养血调经。肉桂、丁香、乌药、当归、小茴香各15克，干姜、吴茱萸、食盐各6g，将诸味药材煎水后泡脚30分钟。泡前可先用热气熏蒸一会儿，等水温合适后再开始泡，最好能泡到全身微微见汗。泡脚时脚在药汤搅动，让足底按压药渣，通过热熨脚底的穴位，通达气血，也可以缓解肝内的湿寒，调理月经忽来忽断、时疼时止。