在美国，坐月子和喂养观念和国内十分不同。猫妈之前对赴美产子的一切程序都准备颇周，但在母乳喂养这条路上走了弯路。在美国，母乳喂养是件天经地义的事，美国妈妈似乎也没有什么母乳难题，也没有讨论相关问题的环境。虽然猫妈最后坚持了母乳喂养，但真是一段艰难的历程。

文/猫妈

罗马不是一天建成的；奶妈也不是一天炼成的。天生就是奶牛麻麻，那都是别人的幸运。要产奶，除了多吃“草”以外，还要对自己足够狠，对宝宝足够爱。

我有没有得过产后抑郁症？现在回想，应该是有的，在我上下求索苦苦追奶的那两个月里……

就在我日夜颠倒，终日无法成眠，宝宝像树袋熊一样挂在身上从早喂到晚还似乎喂不饱，几乎除了我的育儿嫂，人人劝我放弃的那些日子里，我离绝望崩溃认怂服输只差一点点的距离。

不过，天道酬勤，对于一向对自己严格要求（自虐成性）的大摩羯，老天终于开眼，在我几乎已经气若游丝的时候让我看到了曙光——竟然，在辛苦了两个月后，我的宝宝，终于实现了全母乳。

事情得回溯到还在LA坐月子期间。

先说说我的思想转变过程。说来你都不信，我这个研究控从赴美前到在美待孕期间，兢兢业业研究了在美产子的几乎全部环节，做了各种准备，连宝宝的衣服，都已经囤到了两岁。

但关于坐月子，关于母乳喂养，竟然被我人为忽略了。愚蠢的第一次当妈的我认为，反正有月嫂，她会教我。至于母乳喂养与否，我压根儿没多想过，觉得有就喂，没有就奶粉呗。那时候哪里懂得开奶的学问，又哪里晓得，奶不够，是可以想办法追出来的。

可是，我身处美国啊，顺产和母乳在这里天经地义。而且大概是人种问题，西方妇女似乎就没有产后奶不够的。如果你带宝宝去看儿科，告诉医生你的宝宝没有母乳喂养，那不是被鄙视而是要几乎被认为虐童了。

在医院时，就有大量母乳喂养的资料发给你，告诉你有问题可以拨打一个免费热线咨询相关专业人员，还有义工会上门来免费辅导如何正确哺乳。不确认看完一套近一个小时的教学片签字画押，医院甚至不允许你出院。但这些，都只是在你有奶的前提下教你如何做。

宝宝一出生，护士就把他抱到我胸前吮吸。可是，啥都没有。可怜的小东西还是吸得很卖力，我有点儿觉得对不起他，母乳喂养的决心开始在心里慢慢发芽。

母乳喂养的好处我就不多说了。一位二宝妈妈对比她两个宝宝，一个喝母乳，一个喝奶粉，医院的次数简直不能比。最重要的，宝宝出世后在我怀里吮吸造就的为母的甜蜜，让我对于母乳更有利于母子亲密关系的建立深信不疑。

没有奶水，医院提供的水奶。出院后，我囤的几箱水奶被快速地消耗着，可是，我的奶水起色不大，产后第四天，才胀奶，并有了些小肿块，在月嫂的揉按和我的惨叫中，宝宝终于尝到了一些些母乳。

可是增量不足，每天，我顶多能喂他三四次。用吸奶器吸的话，一次才能吸出60ml左右。宝宝混合喂养着，当然是水奶为主。我开始着急，因为，身边月子中心里的其他妈咪几乎全是母乳喂养，人人奶水都比我多的样子。

这时宝宝已经出生半个月了，时不我待。不甘落后的摩羯开始行动了。于是，我通过国内朋友联系上了上海的一位催乳师，向她请教该怎么做才能在LA剩下的半个月时间里至少奶量不减少，最好能慢慢增加，撑到回上海请她施催乳大法。

首先，她让我安心，告诉我出月子后还是有机会追加产奶量的。其次，她要求我每天三小时一次按时吸奶以维持产奶量，亲喂宝宝一至两次即可。

自此，每天半夜三点半，我开始像游魂一样起来咕叽咕叽吸奶、存奶。有同学要问了，咦，那你怎么不干脆亲喂？问题就在这儿，没文化真可怕。由于自己的知识累积不够，从一开始，我就走了弯路。

首先，宝宝刚出生时，根本不应该急着给他喝水奶，因为他在母体中吸收的营养，够他出生后维持三四天呢，一灌水奶或奶粉，他轻易地就能吸满足，会让他对辛苦地吮吸一开始奶水不足的妈妈乳房丧失兴趣和耐心，导致乳头混淆。

还有就是，月嫂为了自己轻松，总是宝宝一哭就塞水奶或奶粉，或者晚上希望多睡一会儿，睡前奶喂太多，导致宝宝胃被撑大，食量增大，本就捉襟见肘的麻麻的奶水更难满足他。

再者就是吸奶器，尽管很多人夸大吸奶器在维持产奶量上的作用，我还是要用我的亲身试验告诉你，宝宝才是最好的吸奶器，就算一开始他力气小，不一定比吸奶器吸得多，但你越是不锻炼他，就越是不行，恶性循环。

我就这样在错误中捱到回国，其间遭遇了两三次痛苦的奶结，并且一哺乳就痛到咬牙切齿的乳头炎一直伴随，这也是我为什么宁愿用吸奶器的原因之一。

宝宝衔乳姿势不对导致乳头发炎、破损，甚至半夜吸奶吸出一瓶血奶的恐怖经历实在是不忍回首。不过到回国前，居然奶量已经增加到每天-ml，但这远远跟不上宝宝日益增长的需求。

终于回到上海，由于长途飞行憋得太久，我又奶结了。第二天，之前联系的催乳师就来解救我已经硬成两个铁球的宝宝粮仓。在一阵阵鬼哭狼嚎中，我这才算是真正开了奶，在满月之后。

催乳师对我的“诊断”是，出奶管很多，奶量有望上升，但奶管太细，易堵易结，潜在乳腺炎大户，必须勤喂，晚吸一会儿奶就有可能导致灾难。

看到了希望我还能放弃吗？革命征途漫漫，同志继续努力呗。好，我开始刻苦学习各种追奶帖，有位高人的一句话非常鼓舞人心，话很糙，理很正——“人类是哺乳动物，哪有没有奶，不能自己喂大孩子的？”哈哈。

同时，按照催乳师的方子，我开始了食补，各种催奶汤喝到吐也就罢了，见起色甚微，我又开始在育儿嫂的建议下寻找各种民间催乳偏方，什么穿山甲、王不留行，各种怪东西，死马当活马医呗。

唯一没按催乳师指导做的就是，在研究了各种追奶成功的文章后，我开始亲喂，确切说，是开始挂喂。几乎24小时，不分昼夜，娃不离身。因为，被灌了太多水奶和奶粉后，他已经越来越不肯喝母乳，费劲啊，吸半天才一点点，傻子才愿意干。

每次，他都得喝上至少一小时到一个半小时（晚上睡前那顿甚至是两个小时），喝完一个多小时后，又得喂，因为喝不饱啊，作孽。

所以说追奶必须全家人统一思想，有的爸爸或老人听不得孩子哭，见不得孩子饿，死活逼你加奶粉，就前功尽弃了。我还好，我说了算，家人也挺支持。但人家都三下五除二顶多一个月就实现了追奶大计，我这儿，却成了持久战，倒是很快做到只差睡前这顿奶，但这是需求量最大的一顿，成了瓶颈，始终差口气。

再坚忍的摩羯，也由于日日夜夜这么辛苦的耗着，感觉几乎被榨干，白发猛增，体重骤减，身心俱疲，再加上我在美国的月子根本就没坐好，月子病迭出，整天抱着娃喂奶，又得了腱鞘炎，简直命悬一线。

心疼我的朋友都劝我算了，奶粉宝宝也都个个活蹦乱跳，何苦为难自己，混合喂养已经不错了。说真的，始终咬定青山不放松，坚持自我斗争到底的我有点动摇了。

结果，就在这时，我的育儿嫂鬼使神差地突然说，她想起来她之前有个客户服用过一款美国天然有机草本催奶茶，神效。我决定抓住这根救命稻草，最后搏命一试。真是搞笑，美国的，早知道咱在美国买还不怕某宝货假啊；还有，你怎么才想起来啊。

翻看评论找到评价最高的一个卖家，宝贝很快到手，入口一股茴香味儿，不怕，啥怪东西咱还没喝过？天呐，两杯下肚，陌生了很久的奶胀的感觉竟然回来了。（这真的不是在做广告！）。

就这样，我家宝宝终于戒掉了睡前奶粉，实现了全母乳，这时，他已经两个半月大了。这神奇到可怕的催奶茶，我一盒（16袋小茶包）都没有喝完，因为没喝几次，我已经发展到半夜要去猥琐地摇醒终于因为奶足饭饱而实现了晚上6小时以上长觉的宝宝，恳求他帮我吸奶的地步。

由于奶量明显增加，宝宝喝奶的时长也终于越来越短，归于正常，笑容也越来越多。可怜的宝啊，以前妈妈以为你是小恶魔终日哭闹，其实都只是因为吃不饱啊。

追奶终于成功，作为一个之前被所有人不看好的瘦子，我也可以号称自己是“奶牛”了。尽管经常遭遇“就你，还奶牛？”的鄙薄和质疑，不过，我把这当成额外的赞美，哈哈哈。

当然，革命成功后还有各种洐生问题。之后几乎10天一次的奶结及乳腺炎，成为追奶成功后的副产品相伴而生。

每回，痛到夜不能寐，或在低烧中恍恍惚惚，就又有个声音在劝说：“母乳喂四到六个月就够了，你受了那么多罪，对得起你儿子了，别再辛苦自己了。”

每回，敷着沾到衣服上就怎么也洗不掉的金黄膏，吃着味道恶心到吐的鹿角粉，忍着按摩疏通时的痛不欲生，我也在想，我这么壮烈，这是何苦？可是，每回，我总是好了伤疤忘了痛。什么人体奶瓶没有自由、哺乳有损身材之类的问题在我这里根本是问题。连这点牺牲都做不到，何必生孩子？

连我那阅妈无数的育儿嫂，都对我钦佩有加：“没见过你这么遭罪的。以前但凡遇上像你这样容易犯奶结和乳腺炎的妈妈，都早就断奶了。”

好了，不再自夸了，我只想说，为母则强。我的熊猫宝宝现在喝奶到一半，经常会抬起头冲我满足又感激地笑笑。当妈妈的，冲这笑容，死都可以，不是吗？

（ps：赴美产子的猫妈，闲来开辟了“美妈养成记”







































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