几道色味俱佳的美食,吃起来透心沁齿,值得
中科医院曝光 https://m.39.net/baidianfeng/a_5212076.html香菜茶树菇炒里脊:茶树菇先在稍多的油里煎炸,口感更韧、香,搭配肉质嫩滑的里脊,韧和嫩的配合适到好处,香菜的加入是点晴之笔,进一步提升了菜品的鲜。椒盐小黄鱼:小黄鱼味甘咸、性平,入肝、肾经,具有健脾升胃、安神止痢、益气填精的功效。小黄鱼中含有大量的的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补充营养的作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。红烧肉: 红烧肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。香辣孜然牛肉:孜然和牛肉是非常好的搭配,相当的对味。牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力。经常吃些牛肉,会使身体棒棒滴,增强免疫力。红烧冬瓜:冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。这道菜简单好做,清淡可口,味道真的很不错哦。吮指香料虾,虾本身的鲜香滋味,融合百里香、小茴香等香料的特殊味道,营造出丰富而又有层次的口感,整道菜肴鲜嫩脆弹,鲜美无比。用虾和柠檬片装盘,既增添了美味,又提高了颜值。 |
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