最近《小舍得》、《陪你一起长大》这些电视剧播出以来就成为了大家茶余饭后的讨论话题。为何这些电视剧能掀起热潮？相信这离不开剧集当中，聚焦于孩子教育问题。从侧面反映出当代家长对于孩子教育的焦虑感与不安！

《小舍得》这部电视剧主要聚焦于“小升初”阶段，讲述两个家庭在现在教育体系下，为了让孩子进入更好学校读书，是多么焦虑、如何“鸡娃”的故事；而《陪你一起长大》，则是四个不同身份背景的妈妈，从孩子上幼儿园开始，也就所谓“起跑线”上就已经开始“鸡娃”，把五、六岁的小孩儿培养打造成完美“神童”的样子。

甜醋猪手汁豆腐较低热量食材:白豆腐块鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤甜醋猪手汤汁从冰箱取出步骤2锅热下油放入整块豆腐下去煎至下面结实步骤3用铲子切小块步骤4放上甜醋猪手汤汁冻步骤5小火慢煮步骤6待豆腐吸收入味即可步骤7出锅装盘成品图鲜花小猪馒头较低热量食材:发面黑面团克左右步骤把发面黑面团分成5等份，滚搓成圆形步骤2取其中的一份来分别做小猪的嘴巴和耳朵步骤3用红面团做小猪的小脸蛋步骤4用黄面团做一朵玫瑰花，在小猪的嘴下面插一洞眼，把玫瑰花根部沾湿插入洞眼即可步骤5放入铺好屉布的蒸屉

这说明了什么？说明不管是普通中产家庭，还是有一定资产、能力的家庭，对于孩子问题都十分焦虑！为的就是将来孩子能考上一所好大学！

但疯狂“鸡娃”的背后，不仅是自己精神焦虑，更造成了孩子身心压力巨大的后果。

假如！

番茄炖猪排较低热量食材:猪排克番茄克番茄酱2勺芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤排骨洗净后放入清水煮沸步骤2煮沸后的排骨再用清水反复冲洗以除去多余的血水，然后再次倒入清水里备用。步骤3番茄用开水烫一下除去掉外皮备用步骤4排骨水里加入小蒜步骤5加入花椒粒步骤6加入姜块和番茄块步骤7加入两大勺番茄酱步骤8放高压锅里炖30分钟左右步骤9炖熟了的番茄排骨汤一点都不油腻，营养丰富。步骤0加入少许盐后盛入碗里食用，颜值杠杠的，味道鲜美十分。猪肉干较低热量食材:盐5克蜂蜜30克蚝油20克砂糖30克黑胡椒2克白胡椒粉2克猪肉克买2件发5罐共g炒

这些虎妈们拥有这些身份，

爆炒猪肝较低热量食材:猪肝克新良玉米淀粉辅食食用鹰粟粉生粉烹调勾芡家用烘焙原料蛋糕雪媚娘步骤把猪肝切成薄片步骤2把生姜、大蒜切成丝步骤3把切好的猪肝放进盆子里加入适量的黄酒腌十分钟左右步骤4然后把猪肝沥下水步骤5起油锅，倒入生姜、大蒜丝步骤6然后倒入猪肝步骤7加入适量的生抽步骤8再加入适量的老抽翻炒一下步骤9加入适量的糖步骤0把生粉放在碗里，加入水，兑成生粉水步骤把生粉水倒进锅里步骤2再翻炒下即可步骤3热食时佳成品图土豆猪肉炖松蘑较低热量食材:松蘑把猪肉2

或许就能给孩子考上好大学，

猪肉混沌较低热量食材:混沌皮克猪肉克大葱00克鸡精调料鸡粉家用g调味料整箱火锅土鸡味精鸡精大袋批发商用步骤买现成的混沌皮，或者在家自己手擀的都行步骤2把猪肉大葱剁碎步骤3加鸡蛋，生姜，盐，鸡精，味精，生抽，老抽调味步骤4包好开水煮十五分钟，中间添三次凉水步骤5用小碗调自己喜欢的调味汤，放盐，鸡精，生抽，醋，香油，紫菜，虾米，乌江榨菜，香菜步骤6把煮好的混沌乘入，刚才调好的汤汁里，加少面汤，就可以了豆角猪肉炖粉条较高热量食材:豆角克猪肉克粉条克5斤纯正宗手工红薯粉条酸辣粉

猪油版荷兰松饼较低热量食材:猪油0克低粉30克鸡蛋个鹌鹑蛋个牛奶60毫升芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤搅拌杯中打入一个鹌鹑蛋一个鸡蛋。步骤2放入面粉。步骤3放入牛奶。步骤4放入盐、白糖、橙味果汁粉用搅拌机打0-5秒。步骤5准备好猪油。步骤6铸铁锅提前放入烤箱中，烤箱20度预热5-0分钟。步骤7戴上手套步骤8迅速将混合好的蛋液倒入铸铁锅中。步骤9放回烤箱中层。步骤度烤4分钟左右。步骤今天可能是放了果汁粉的原因，上色

提供一些“捷径”之选！

猪肉炖竹笋较低热量食材:竹笋两根猪肉克山东章丘大葱0斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮步骤备料步骤2竹笋剥皮，洗干净切块，猪肉切片，胡萝卜切块备用步骤3锅放油步骤4烧热放入姜片，肉片步骤5肉炒变色后放入，蒜片，胡椒粉，生抽，老抽步骤6放入竹笋，胡萝卜步骤7翻炒均匀步骤8放水漫过食材，大火烧开转中小火炖40分钟左右步骤9即可装盘食用成品图猪肉炖莲藕较低热量食材:莲藕克猪肉克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L步骤莲藕切去藕节，刨皮，猪肉切件步骤2莲藕切块，猪肉加入油、盐、蚝油拌匀，腌0分钟步骤3起油锅步骤4放入猪肉炒熟步骤5盛出猪肉步骤6重新起油锅步骤7放入

为自己和孩子配置一本圣卢西亚护照，不仅可以让孩子从小就入读国内国际学校，尽早接轨国际化教育，有更多机会考入英美等知名高等学府外。

在满足了国际生的条件后，还能以更轻松的方式，申请清华、北大等国内顶尖大学。

洋葱猪柳扒较低热量食材:猪柳克洋葱个2年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱0斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头步骤猪柳去筋后切成厘米左右的厚度，用刀背敲打至2倍大。冲洗猪柳，吸干水份。步骤2洋葱切碎挤成汁，也可以用榨汁机打成汁。步骤3准备腌制:滴入备好的洋葱汁，加入盐、糖各一勺，适量鸡粉、耗油、黑椒碎、生粉、料酒。放冰箱腌制，建议腌制时间在3小时。步骤4腌制好猪柳后，热锅下黄油，中火将猪柳先煎4边，再煎2面，煎至全熟金黄色即可。步骤5先煎4边再煎2面是关键哟！步骤6准备一些蔬果摆盘。成品图煎猪排大虾较低热量食材:大虾3只猪肉克青椒

圣卢西亚护照

苜蓿猪肉大蒸饺较高热量食材:面粉克苜蓿一盆猪肉馅一碗温水克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉KG*2步骤面粉、酵母、温水入盆中，揉成滋润的面团，盖湿布饧着的；与此同时，苜蓿去掉老梗；步骤2洗净后焯水，再过凉水，攥干水后切成碎末；步骤3炒锅中倒适量油，将肉馅炒熟，加酱油、盐、蚝油调色调味；再将苜蓿碎倒入锅中翻拌均匀；步骤4提前揉好的面团是原来的二倍大，手指蘸面粉在顶部戳个洞，不塌陷不回缩，面团发酵成功；步骤5将面团取出放在揉面垫上，撒面粉揉光滑，再搓成长条，切成大小均匀的剂子，擀成边缘略薄中间稍厚的圆皮；步骤6取适量馅放在圆皮上；步骤7按自己的手法包成包子或者饺子状；步骤8将包好的大饺子码放在铺了湿屉布的蒸锅里，盖上盖子

申请要求：

目前，圣卢西亚护照假如是主申请人带配偶全家3-4位申请人申请，仅为5万美金，也就是说，一家四口申请，一本护照的投资额仅需3.75万美元！

洋葱猪肉馅饼较低热量食材:中筋面粉克白糖3克酵母粉4克猪肉馅克洋葱克太太乐鲜鸡汁浓缩调味料鲜汤料提鲜煮汤炒菜调料替代鸡精味精g步骤面粉，糖，酵母称重准备。步骤2面包桶中加入凉开水，加入糖，加入面粉，挖小窝埋入酵母。步骤3启动合面程序，用时30分钟。步骤4肉馅，洋葱准备（精灵偷懒，买了猪肉，让人直接给绞成馅）。步骤5肉馅倒入深盆中。步骤6加入蚝油，黑胡椒粉，盐，浓缩鸡汁。步骤7搅拌后加入20ml凉开水。步骤8同一方向搅拌上劲后静置备用。步骤9洋葱洗净后切碎末备用。步骤0合好的面团，选择发酵程序，发酵至

希腊购房移民可以直接一步到位，为全家取得希腊永居身份。取得身份后，在希腊居住满一定时间，即可回国参加华侨生联考，以更低的分数报考国内知名大学，清华、北大等、2学校也能报读。

韭菜炒猪红较低热量食材:猪红克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤韭菜洗净切段步骤2猪红切厚片步骤3锅里放油步骤4加入韭菜段，，小炒一会儿步骤5加入猪红步骤6加少许酱油步骤7加盖焖3分钟步骤8加少许盐，就可出锅了。成品图薄饼卷猪头肉较低热量食材:面粉克开水适量盐少许金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉KG*2步骤开水烫面，加入少许盐醒小时步骤2分成若干份步骤3分别刷上少许油，两个叠加。步骤4擀成薄片步骤5不粘锅烧热刷上少许花生油

但家长们可不用过于担心孩子在希腊居住期间，脱离国内教育的问题。正因为考虑到这一点，华侨生的考试难度比普通高考要低上许多，录取分数也比普通高考考生要更低！

清煮猪肘子较低热量食材:猪肘子一个山东章丘大葱0斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮步骤备料步骤2猪肘子洗干净切两刀步骤3锅放适量清水，凉水下锅步骤4大火烧开煮2分钟左右步骤5捞出洗干净备用步骤6锅放入漫过肘子的水，放入猪肘子，姜，葱，蒜，大料，桂皮，盖上锅盖，大火烧开，中火煮至个半小时左右，用筷子扎透，没有血水，即可步骤7捞出即可食用步骤8用蒜末，生抽，辣椒油，香油对个料汁备用步骤9切片装盘即可食用成品图酸菜炒猪心较低热量食材:猪心半个酸菜50克生姜老姜新鲜黄姜蔬菜山东大姜老黄姜块土姜月子姜带土五斤包邮0步骤酸菜提前用水泡

希腊购房移民

酱猪脆骨较低热量食材:脆骨克纯孜然粉烧烤调料撒料新疆小吃油炸烤肉孜然粒现磨g烤鱼孜然步骤猪脆骨洗净泡水2小时中间换水步骤2凉水下锅焯开后捞出控水备用步骤3热锅凉油下一炒勺辣豆瓣酱，放入控好水的猪脆骨翻炒步骤4翻炒均匀步骤5炒均匀后加水炖20分钟步骤分钟后大火收汤步骤7撒入孜然几粒小茴香翻炒！步骤8孜然味出来后就可以出锅了成品图猪肉白菜水饺较低热量食材:面粉克白菜克猪肉克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉KG*2步骤面粉加水和成面团，醒0分钟步骤2把猪肉细细的剁成馅步骤3加上老抽，盐，鸡精，葱，姜步骤4搅拌均匀步骤5把白菜剁细，用盐煞去水分，在用手捏去多余

申请要求：

更多身份配置之选，

甜辣花生猪蹄较低热量食材:猪蹄2只花生50克土豆克甜辣酱80克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘步骤猪蹄洗净放入姜片在凉水中煮开，放料酒去腥捞出冲洗干净步骤2放入锅中炒干水分,再放料酒步骤3放老抽、生抽步骤4放甜辣酱翻炒上色步骤5移入砂锅，放开水步骤6放入浸泡好的花生大火煮开后改小火焖制步骤7土豆去皮切块步骤8等猪蹄酥烂后放入土豆，放盐步骤9焖到土豆软绵后收汁撒上葱花成品图迷你全麦猪肉汉堡较高热量食材:高筋面粉克各式调味料适量全麦面包粉50

欢迎咨询景鸿专业顾问！