生活工作的压力，长期的熬夜加班，导致头发消失的速度比工资还快，防脱成了日常生活中最要紧的事情。

这里为大家介绍一位发友的防脱成功案例。他脱发5年了，却在5个月内长处一头漂亮的好头发。

前

后

他是怎做到的呢？以下是发友的分享：

我是一名大学生，在风华正茂的年纪了，我却被脱发折磨的死去活来，我今天把自己的防脱经历写下来，是希望同样受到脱发困扰的朋友们，能在倩滋洗发水的帮助下，解决脱发问题。

首先我想告诉发友们的是，脱发并不可怕，可怕的是我们没有战胜脱发的信心，和正确的方法。

我脱发已经有5年的时间了。我觉得自己应该是多少有点遗传脱发，因为我父亲在年轻的时候也脱发，头发稀少，只是不至于秃顶。

高考结束后，理发师一句你头发有点少啊，让我知道，我可能脱发了。

后来自己在网上疯狂找各种可以治疗脱发的方法，也学习到了一些脱发的知识，让我对自己可能的脱发原因有了一些想法。

我总结了一下自己的脱发原因，主要是下面六点：

一、遗传原因，父亲年轻的时候也会脱发；

二、个人比较重口，喜欢辛辣刺激的食物，每顿饭都要有辣椒陪伴；

三、从初三染上SY的不良习惯，有时候感觉能舒缓压力；

四、头发很容易出油，一天下来，头皮上就会有一层油；

五、高中的时候学习压力比较大，还经常熬夜，睡眠严重不足；

六、大学的时候就更加放纵了，每天宿舍基本都是一起熬夜，加上长时间对着电脑手机的原因。

下面给大家看一下近些年的头发变化情况

高三时候

大一时候

细数脱发的过程，高三已经在脱发，只是头发很多，看不出来少。

大一的时候，明显发量减少，头顶已经能看到头皮。而大二的时候，头发已经很稀少，发际线明显上移。

面对脱发，不知道该怎么才能治疗，也因为自己的自尊心而不敢跟别人说，就感觉自己都难以接受。

大二的时候自己尝试在网上的方法买了各种东西，每天都喝，但是头发该掉的还是掉。

去医院检查，医生说是脂溢性脱发，开了一堆中药，吃了大半年花了2万多，就没见到任何效果。后来，索性放弃治疗了。

大三的时候，朋友推荐了我这款倩滋防脱洗发水，我在网上查了很多资料，看到很多成功的案例，最后决定尝试一下。

这个决定，也成功让我摆脱了脱发的阴影。

防脱生发，必定少不了生姜

民间常见的说法，是用生姜擦拭头皮，可以让头发长出来更加健康。

更加客观的说明是，生姜中含有的一些物质，可以刺激头皮下方的毛细血管，促使血液循环得到改善，从而使得毛囊可以获得更多营养。生姜就是焕活毛囊、“鞭策”新发生长的小能手。

何首乌，抗老滋补，扶正固本

《本草纲目》记载：此物气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上。气血太和，则风虚、痈肿、瘰疬诸疾可知（除）矣。

何首乌输送养分，补充发丝根部营养，固根健发。让头发逐步恢复弹性，紧紧箍着发根，掉发明显减少。

侧柏叶清爽控油止痒去屑

根据科学研究表明，侧柏叶含挥发油，油中主要成分为α-侧柏酮、侧柏烯、小茴香酮等，叶中还含钾、钠、氮、磷、钙、镁、锰和锌等微量元素。

侧柏叶可以平衡水油，洁净头皮，让头发在健康环境下生长。

使用效果

在半信半疑中，我开始使用倩滋洗发水。首先的可以明显感觉到的变化是头发没有那么油了，这让我对它信心多了几分。

使用一个月左右，我就发现有小绒毛长出来了，感觉突然看到希望了，希望赶快长出头发。

两个多月的时候，脱发情况已经看到成效，头顶的稀疏程度有了很大的改善。

之后我把头发剪短了，不过也能看到效果很明显，头顶浓密多了，并且发质也有了很大的改善，出油已经很少了。

三个多月，前侧头顶已经很浓密，几乎看不到头皮了。

五个月，我感觉很满意了，和别人正常发量差不多，只是头顶发旋的位置还是有点稀疏。

坚持到八个月的时候，我拍了这张照片，头发已经非常浓密了，大家可以看一下。

整个头发稀疏的地方已经完全看不到，头发也很黑很亮。

对于现在的这个结果，我已经是非常满意，已经出乎我的预料了。希望各位发友也像我一样早日长出浓密的黑发。

参考别人的成功经验，能让大家保持良好心态，也不会对防脱的效果盲目乐观达不到自己的心理预期，避免出现刚治疗一两个月就抱怨没有效果而放弃的情况。

头发的正常生长速度是1个月1-1.5厘米，而脱发的人毛囊受损，头发生长速度相对会更慢，所以治疗脱发，需要有信心，有恒心。

有以下问题的朋友，赶紧行动起来哦！

关爱头发从现在做起