敷脐：独特而理想的给药途径对危重病人口服药疗效不显著者,

敷脐疗法可收奇效。

肚脐没有皮下脂肪，血管非常丰富，所以药物易于渗透、吸收，加上药物不受胃酶的干扰破坏，因此用药量少、见效快。肚脐作为人体一个独特的给药途径，用药物贴敷或施以热熨等方法，有复元回阳、开窍固气之功能。特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者，由于中药敷肚脐不经肝脏代谢，可减少毒副反应，因此是一条理想的给药途径.

中医外治疗法众多，脐疗就是其中之一，通过将药物制成一定剂型，填敷脐中或在脐部进行针灸、按摩、拔罐等，激发经气，疏通经络，以增强免疫力、防病治病。

文/秦丽娜北京中医院主任医师

从中医角度看，肚脐位于任脉上，而任脉是阴脉之海，与督脉相连，共同管理人体的诸经百脉，并经奇经八脉可联系全身经脉。

因此，五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨都与脐有着极为密切的联系。

将药物贴敷其中，既有穴位刺激作用，又可透过经络传输到身体各部分，使药物充分发挥功效，使失调的机体恢复平衡，达到治疗疾病的目的。

从西医解剖角度看，脐部皮肤角质层薄，药物渗透快，脐下腹膜还分布有丰富的静脉网，药物透过皮肤后可迅速随血液扩散至全身。

而且，由于其血管分布特点，经脐吸收的药物到达肝脏极少，进而可避免肝脏和胃肠道分解作用而提高药物的利用度。

脐部的各层组织中有丰富的神经末梢，不断刺激脐部，会使脐部神经末梢进入活跃状态，从而调节人体神经与体液，提高免疫力，改善组织器官功能，起到防病治病作用。

由于脐窝较小，存药不多，脐疗用药多选用芳香走窜类、温热类药物，并配伍引经类药物。

芳香走窜类药物：气味俱厚、药性走窜，具有通经走络、醒脾透络、开窍透骨等功效，可率诸药开结行气，直达病所，如薄荷、冰片、丁香、肉桂、麝香、花椒等。

温热类药物：具有温通的作用，可通经活络，理气和血，达到“通则不痛”的目的，并能兴奋呼吸中枢，加速血液循环，如附子、干姜、细辛、小茴香、吴茱萸等，适用于阳虚证、阳脱证、痹症等。

引经药：是利用药物的性味归经、善走善行的特性，引导诸药直达病所，强化作用部位对药物的吸收，并减弱其他部位的吸收。如胸膈以上病变，可用白酒或黄酒调药；若肠胃虚寒引起不适，可用生姜汁调药；肠胃湿热，可用黄连浸泡药液；若是下肢患病，可用牛膝浸泡药液。

脐疗的功用非常广泛，对消化、呼吸、神经、心血管、泌尿生殖等系统均有作用，可广泛用于内、外、妇、儿、皮肤、五官科疾病的治疗和养生保健。

食盐填脐艾灸，可以用于虚脱、晕厥、中风昏迷病人的急救。以温热药物贴脐，通过药物的温热刺激，或艾灸、热熨的传导作用，兴奋呼吸中枢神经，能温通阳气，回阳固脱，使病人阳复厥苏。

妇女经期腹痛难忍、拒按，乳房胀痛，经血夹有血块，属气滞血瘀型痛经，可予配方：五灵脂、蒲黄、香附、丹参、乌药各9克，研磨细末，取适量直接填满肚脐，用纱布覆盖，胶布固定，每日换药1次，至病愈即停。

脐通任、督、冲、带四脉，冲为血海，任主胞胎，冲任督带与生殖及妇女经、带、胎、产息息相关，故脐疗可调节冲任，固精安胎。

大便溏稀、面色萎黄、形体消瘦的脾虚型泄泻，予配方：人参、白术、肉桂、炮姜各3克，研磨细末，填入肚脐，盖上纱布，胶布固定，每日换药1次，至病愈即停。

脐居中焦，位于大腹中央，为经络和气化总枢，脐疗可增强脾胃的机能，使阳气得升，浊阴得降，故临床上对胃痛、呕吐、泄泻、便秘等病症有较好的疗效。

治疗小便不通，可选白矾7克、葱根7个、艾叶15克，捣成泥状，敷脐部，每日1次。

三焦为水火气机必通之道，脐居中主枢，可转运阴阳之气，激发三焦气化功能，利水消肿，治疗小便不通、腹水、水肿、黄疸等病症。

如因思虑过多引起的失眠，可取丹参、远志、石菖蒲、茯神各20克，研磨细末，加入白酒调成膏状，外敷脐中，纱布覆盖，胶布固定，每日1次。该方可敛汗安神，固精止带。

冬季常见风寒感冒，予葱白50克，胡椒1克，捣烂成膏状，敷于脐上，外盖纱布，胶布固定，再用暖水袋在脐部熨之，同时服用姜汤水1杯，每日1次。

并非所有人都适合脐疗，如脐部皮肤有溃烂、损伤、炎症者以及孕妇禁用脐疗。所以脐疗应在专业医师指导下进行。

在脐疗具体操作时，宜在温暖的室内快速进行，尤其在严寒季节应注意保暖，以免患者脐部受凉，引发腹泻、腹痛等。

脐疗时一般采取仰卧位，充分暴露脐部，先用75%的酒精棉球对脐及周围皮肤常规消毒，以免发生感染。

用药后，外敷纱布胶布贴紧，也可用宽布带固定。本法用于小儿时应妥善护理，嘱其不能用手搔抓或擦拭，以防敷药脱落。小儿肌肤娇嫩，不宜使用烈性药物，贴药时间也不宜过久。

因脐疗时常用一些有刺激性或辛热性药物，故疗程宜短，每个疗程之间可休息3～5天。

来源

《中医健康养生》年3月刊

　　男人阳痿，用这个东西敷肚脐，张仲景的治疗经验，不服不行！

1:疗小叶增生的外敷方法

小叶增生大概是女性朋友中最常见的疾病了。很多女性朋友都有过这样的经历：经常郁闷，便会发现自己一侧或两侧乳房中出现了肿块，摸上去感觉硬硬的，又很有韧性，有点儿像摸橡皮块的感觉，用手去推还能推动，这就是小叶增生。

其实小叶增生不是什么大不了的疾病，大多数患上此症的女性朋友会在发病数月或一两年后自行缓解，无需治疗。不过，也有一小部分人是一直有着小叶增生的，虽然不痛不痒，但是乳房中有肿块，终究是一件让人心里不太舒服的事情，有些女性还总担心它会转化成肿瘤什么的，所以，我给大家提供一则可以帮助消除小叶增生的外治方法：把天麻打成粉填入肚脐内。

天麻或天麻片

穴位：神阙穴(肚脐)

方法：从药店买来成块的天麻或中成药天麻片，打粉后填入肚脐内，外面用医用纱布和医用胶布固定。每天晚上贴，早晨取下。

友情提示：

配合逍遥丸，效果更好

2；胃气不足。

方法：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎，填入肚脐，用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时，然后休息12个小时。

3；肚脐敷药治疗鼻炎

处方：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴

4；自汗，盗汗，遗尿-----用五倍子打成粉贴在肚脐上。

可用五倍子15克（或五倍子30克、朱砂3克），焙干研细，睡前敷于肚脐或涌穴上治疗盗汗。

　　5；失眠

桑葚子煮汤。还可用归脾丸，贴在肚脐上。用医用纱布和医用胶布固定，晚上贴上，早上拿下来。

6：十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃

把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

夏天天气炎热，人们都喜欢吃生冷寒凉的瓜果、当时觉得很舒服，但时间久了，肠胃就容易受寒，呕吐或腹泻。很多人都找不到原因在哪儿，往往都是随便吃点什么止泻药就了事，殊不知，大热天过食寒凉之物所导致的肠胃问题可不是这么简单解决就万事大吉了，不注意的话，往往就此埋下了病根。

既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。

7：前列腺肥大：

白胡椒细辛各15克，研粉每次取药3克敷于肚脐处，外用麝香风湿膏盖上，3日换一次，10次为1疗程，后停2天继续1疗程，本方对前列腺肥大，小便淋漓难解而无湿热者，有较好的疗效。

8：失眠：

取五味子、远志、石菖蒲各10克，枣仁20克，红药3克；或三七、丹参各10克，石菖蒲、远志、硫磺各20克，红花6克，共同研成细末，均用40度白酒调成稠膏状，涂满肚脐，外用胶布固定，每晚换药1次。

9：回阳救逆，补火助阳，散寒止痛

用附子、细辛研磨成细末，加姜汁调成膏状外敷肚脐。附子性卒热，有回阳救逆，补火助阳，散寒止痛功效。细聿性辛温，有祛风，散寒止痛，温肺化饮，宣通鼻窍功效。凡辨证属于阳气虚弱、真寒假热、上热下寒的疾病，都可以用此法来治疗。糖尿病本病后期易出现四肢疼痛水肿、僵硬拘挛等表现，每到冬季则症状加重痛苦难忍。用以上药物敷脐治疗，每次12小时，2天1次。

10;内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀及疼痛

肛泰贴剂：其药物成分为地榆（炭）、五倍子、冰片、盐酸小檗碱、盐酸罂粟碱等，有凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮、消肿止痛之效，用于内痔、外痔、混合痔等出现的便血、肿胀及疼痛。肛泰贴剂需外用，洗净脐部（神阙穴，即肚脐眼）周围皮肤，擦干，然后将贴剂胶布撕开，将药片对准脐部粘贴牢固，一次1片，一日1次。

11:治疗高血压：吴茱萸敷肚脐，引火归元，补养脾阳

很多高血压患者都受够了长期吃药的罪，说到吃药就头疼。这时我往往建议他们去药店买川芎和吴茱萸各30克，打成细末，混合，每次取5克左右，填在肚脐里，用麝香壮骨膏固定好。结果很多人用过后发现，这个办法竟比什么降压药都灵，而且还感觉腿脚有劲，头脑清爽。

12:慢性病防治：

药物由中药防风、黄芪、肉桂各等份组成，碎成细末敷脐。先用75%酒精棉球消毒神阙，趁湿填入药粉0.5克于肚脐内，外贴胶布盖住药物即可。3日换药1次，5～7次为一个疗程，可连续敷脐2～4个疗程。

13：治疗偏头痛：

生石膏1克，白芷、川芎各0·5克。上药研末，置于神阙穴（肚脐），再以伤湿止痛膏封闭

14：肚脐埋药丸治便秘神效：

大黄，玄明粉，生地，当归，枳实各30克，陈皮，木香，槟榔，桃仁，红花各15克将上药研成细粉，每用20克用蜂蜜调成膏贴肚脐2天一换，又本方有很好的泻下通便的作用，如果是气虚可加党参20克。

15：鼻窦炎：

介绍用艾叶和白酒捣成一厘米厚，三厘米宽的圆糊饼状，贴在肚脐上，不过十来分钟，鼻窦炎一般都是元气不足，寒凝鼻窍所致，而艾叶理气逐寒，通过白酒助力，定能把寒气驱散，恢复元气，特别是肚脐这个地方，对风湿，脾虚寒等症应该也有特效，所以记在此。不过有一点便秘者不宜，酒最好用高粱酒泡过的药酒。

16：寒性体质

用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐，肚脐会吸收的。胃病也好，各种病都好，身体需要就吸收进去了，不要的它不吸收。寒性体质，脸上长青春痘，痛经，腹泻，腰疼，喜好出汗的人，脾肾阳虚的人，常常感冒的人都可以一试。一周将有好的消息。

　　17：治痛经：

取肉桂、炝姜、茴香各15克，研末，用米醋或黄酒调成糊状，敷于脐部，覆盖清洁消毒纱布l块，连用5～7天，痛经可愈。

18:治月经不调：

取当归30克、红花15克、月季花15克，用茶叶水调，敷脐部。每次在月经之前1天敷脐，连敷5～7天，至月经干净为止。此方对少女月经不调疗效最好。

19:心肾不交，肚脐敷贴交泰丸

这个药来自于《韩氏医通》下卷，主要成分是黄连和肉桂，我们都知道，黄连是极其苦寒之药，而肉桂性热、温补，黄连苦寒以清心火，肉桂辛热以温肾阳，具体做法如下。黄连性寒，肉桂性热，将二者调和敷在肚脐里面，能够清心火，温肾阳，是治疗心肾不交的绝妙处方。交泰丸敷肚脐眼将适量的黄连末和肉桂末用蜂蜜调和为丸药，敷于肚脐里面，可使阴阳相接，心肾交合，所以取名为交泰丸，是自古以来治疗心肾不交的首选方药。每天晚上，将一丸药塞到肚脐里面，然后用纱布覆盖，用医用胶布固定，每晚换药1次。一般情况下，三天就可见到效果，再用四五天，坚持一个星期巩固疗效，便可以了。

20：早泄治疗敷脐法

露蜂房、白芷各10克，共研细末，醋调成稀糊状，临睡前敷肚脐（神阙穴）上，外用纱布覆盖，用胶布固定，每天或隔天敷药1次，连续3～5次，一般用药5～7天可愈。本方具有补肾固精、收敛止泄之效。《临床上可配制辛香液（丁香10克、细辛6克、乙醇毫升，浸泡3天）用棉签蘸侵出液在性交前1小时涂于龟头及冠状沟部，以降低末梢神经感性，提高性交时的射精阈值，从而起到延缓射精的作用》

21：咳嗽气粗，咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄，脉浮滑。

麻黄10克，杏仁9克，生石膏15克，甘草6克。

主治：咳嗽气粗，咽痛，咯痰不爽，痰黏稠或黄，舌苔薄黄，脉浮滑。

用法：将上药共研成细末，每次取药末3克，温水调黏糊敷脐部，外用纱布、胶布固定，每日换药1次。

22：天冷不用愁中药敷脐暖身有奇效:

使用本方后，就是在寒冷的冬天，你穿很少的衣服也不会冷，敷药的神阙穴（肚脐），会有一股暖流冲向全身，让人红光满面，精神倍增。、配方：花椒10克白胡椒60克肉桂20克附子5克炮姜10克陈皮5克；敷药时将神阙穴（肚脐）周围洗干净，把药末撒在神阙穴（肚脐）里，在用（麝香虎骨膏）胶布贴上即可。

23:治高血压：

川芎20克、白芷20克、冰片2克.

三味药，共研细末，用的时候，把药棉摊成薄片，取2克左右药粉，滴上几滴醋，不用太湿，包成一团，用最薄的一面，贴在肚脐上，外面白胶布（最好用创可贴，最便宜的就行，不容易过敏）固定，每天换一次，连用几天。

24：天冷不用愁暖身有奇方：

刺激神阙穴（肚脐），调动人体功能，舒筋活血，让血液流速加快，增加人体热量，从而达到暖身的目的。花椒1g、胡椒4g、研末，密封备用；把药末撒在胶布（麝香虎骨膏更好）上，即可使用。贴一次7天左右有效。

25：敷脐疗法还能治疗慢性病。

对失眠者可用珍珠层粉、丹参粉、硫黄等混合敷脐；慢性肾盂炎，用胡椒7粒，麝香0.6克研末后将药粉敷脐中，外盖胶布，10天换药一次，连敷３次，可使小便恢复正常。肝硬化腹水用利尿药无效时，可用芒硝60克、肉桂粉6克和匀敷扎脐部，能使小便量增加而腹水减少。高血压患者用朱砂6克，醋制白矾10克，降香6克混合研末敷脐，能使血压下降。小儿夜间遗尿，取7厘米长连须葱白3根，硫黄30克，共捣泥，睡前将药敷患儿脐上，用纱布覆盖，8-10小时后去掉，能防止小儿遗尿。

26：妇女痛经：

肉桂10克，吴茱萸20克，小茴香15克，共研细末，酒调敷脐上，用胶布固定，然后放上热水袋加温。使用几次后便可治愈。

27：自汗、盗汗：

五味子、五倍子各克，共研细末，过筛，加白酒适量调匀，敷于脐中，用热水袋加温，每24小时换药1次。汗止药停。

　　28：前列腺增生：

取大黄10克，黄柏10克，土茯苓15克，蒲公英15克，乳香6克，川牛膝10克，炮山甲10克，王不留行10克。上药共研细末，以30%二甲基亚矾适量调成软膏，装玻璃瓶备用。每晚取药膏涂满肚脐，用医用胶布覆盖固定。10天为1个疗程，每疗程间隔3天。一般一个疗程见效，3个疗程小便如常。

　　29：肚脐敷药治疗鼻炎：

我用中药外敷神阙，没想到第一天晚上敷了半个晚上（半夜里女儿把药揭开了）之后，早晨起来，鼻子居然好多了。接下去连敷两个晚上。处方：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴。

30：利尿

用田螺肉4个、大蒜(去皮)5瓣、车前子(研末)10克，共捣如泥，做饼敷脐，纱布覆盖，包扎固定，敷药8小时后去药，每日1次。此法可以利尿，适用于各种原因引起的水肿。一般3次可收效。

31：中药敷脐外治类风湿性关节炎：

麝香1.5克；龙骨、虎骨、附子、雄黄、乳香、没药、胡椒、小茴、青盐等分为末。将麝香入肚脐中，外用药末放麝香周边做圈围住，用槐树皮灸一百二十壮，中间不时的须换槐皮。

注意事项：治疗中需注意避免风寒，戒油腻、生冷、酒色。

32：治小腿肿：

细辛粉末9-15g，和水或蜂蜜调匀成糊剂，贴于脐部，伤湿止痛膏固封，当天消肿。

33：前列腺炎：

可以缓解因前列腺炎所导致的疼痛。还可以用于治疗冷凉腹痛，小儿腹泻，男女老少都可以使用，没有副作用。一个贴敷在肚脐上的小方子丁桂散：丁香0.3克。肉桂1克研粉（1:3）加食醋拌用手捏成团，贴敷在肚脐上，固定.冷天7-8小时，热天3-4小时（每天一次，一般贴一周）

34：前列肥大：

白胡椒15克，细辛15克，研末，取药3克，放脐窝中，外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次，10次为一疗程，后停2天继续下疗程，（前列腺肥大，小便淋漓，难解而无湿热者有较好的疗效。

　　35：小孩腹泻

黑枣捣糊贴肚脐眼：除了发烧，小孩子还容易腹泻，这时候，可以把黑枣去核，捣成糊，贴在肚脐眼上，一晚上就有效果。如果是肚子痛，就拿胡椒粉和成糊，点上些醋，捏成小饼团，贴肚脐眼上。

36：自汗或盗汗：

用药物敷脐，通过神阙穴调节心肺肾之阴气，泄阴火，固阴精，使心肾相交，虚火下移，营卫调和，腠理固密，汗出自止。张氏用朱砂3克，五倍子9克，共研细为末，备用。用时先将脐心洗干净，然后将药末放入脐中，用大块胶布固定，每日换药1次。治疗各种盗汗症收到满意效果。

37：水肿：

对于一些久病不任克伐者，或汤药难进者，用药物贴脐治疗有预想不到的效果。杜氏根据脐乃人体出生前摄取天然清气和水谷精微，排泄代谢产物之通道，皮内血管丰富，通透力强之理，用制甘遂、冰片各6克，研细为末，填脐，外用麝香追风膏固定。用于治疗因心力衰竭而引起的下肢或全身浮肿，正气极虚而邪气炽盛的危重症，收到满意效果。认为该法能调达气机，使紊乱的升降出入功能恢复正常，水邪得去而正气不伤。

　　38：治疗肝硬化腹水：

用麝香温脐散（麝香0.6克，阿魏、硼砂各6克，白酒毫升，猪膀胱1具）外敷脐部，方法是将上药共研细为末，与白酒同放进猪膀胱内，用细线扎紧外敷脐部，固定3天即可见效。共治疗肝硬化腹水15例，其中14例显效，1例无效。

　　39：中成药脐疗治便秘：1）大黄片方取本品2粒研为细未，置伤湿止痛膏中央，外敷肚脐孔处，固定，每日1换，连续3～5天。可清热导滞。适用于便秘，大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭，心烦，舌红苔薄黄，或黄燥，脉滑数等。

2）补中益气丸取本品1粒，研为细末，敷于肚脐孔处，外用敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连续7～10次。可温阳益气。适用于大便不一定干硬，或虽有便意，但临厕努挣，乏力，挣则汗出短气，面色恍白，神疲肢倦，舌苔淡白，脉虚细等。

40：薄荷脑敷神阙，人就不会脾胃阳盛：

多年的便秘和失眠，说话有口臭，脾气急。这是典型的脾胃阳（火）盛我就教了她一种简便易行的外治法：我让她买50克薄荷脑，研碎，每次取适量用纱布包好，填入肚脐，再用胶布固定。在填薄荷脑之前，先要把肚脐洗净。每三天换一次。这样，口气就会慢慢变得清新。

　　41：尿道发炎无法使尿排出

取蚯蚓两条，与少许食盐捣碎贴敷脐部，很快通尿。

　　42：治鼻炎---肚脐敷药

处方：党参10g，白术7g，干姜5g，炙甘草3g，扑尔敏2粒。粉碎成细粉，填神阙穴。

　　43：小肠火、肚脐敷盐来按摩！（急性尿道炎）

小肠火、肚脐敷盐来按摩！（急性尿道炎），用自己的唾沫拌食盐，湿后放肚脐用手指转圈按摩，一分钟时间，症状就消失了，很灵验。小肠火就是尿急、尿频、尿时疼痛不舒服。这个偏方我听我们科室负责人说的，她说小时候就见母亲用唾沫沾盐研肚脐眼，问她母亲说是治小肠火的。后来她也用过说研着研着不知不觉症状就消失了。

　　44：治疗女性血瘀：

把生姜捣碎，与黄酒调和，用膏药贴在肚脐上，可以治疗女性血瘀。注意贴膏药的时间不宜过长，防止刺激皮肤。

45：胃疼：

香附5克，吴茱萸5克，金耳环5克，没有可用（细辛6克），带须根大葱，用法：碎粉用黄酒调匀，温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴3-4小时，每日2次。（万家灯火瑶医教授）

46：胃下垂：

吴茱萸4克，黑附子4克，升麻4克，生姜。用法：碎粉用黄酒调匀，温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴2-3小时，每日2次，早晚。（万家灯火瑶医教授）

47：肿瘤：（肺癌）

白芥子5克，胆南星5克，僵虫5克，杏仁5克。用法：碎粉用黄酒调匀，（用棉球吸饱药。温热后贴于肚脐，用胶布固定贴3-4小时，每日2次，（万家灯火瑶医教授）

48：一般失眠：

千年陈樟3克，沉香3克，首乌5克，朱砂3克，莲子打成粉或打成泥，黄酒调匀，带须根大葱，温热后贴于肚脐，用胶布固定（万家灯火瑶医教授）

49：小孩便秘：

黑白丑4克，甘遂4克，大黄4克。碎粉用黄酒调匀。带须根大葱，温热后贴于肚脐，用胶布固定贴3-4小时，每日2次，（万家灯火瑶医教授）

50：小孩尿床：

硫磺4克，益智仁4克，带须根大葱，用法：碎粉用黄酒调匀，温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴2-3小时，每日2次。（万家灯火瑶医教授）

　　51：肾气不足阴虚手足热：盗汗：

女贞子，益智仁打成粉，贴于肚脐。（万家灯火瑶医教授）

52：治疗胃溃疡：

海螵硝4克，一点血4克，水田七4克。带须根大葱，用法：碎粉用黄酒调匀，温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴3-4小时，每日2次。（万家灯火瑶医教授）

53：气血亏虚所致的眩晕:

黄芪、五味子各10g，研为细末，加清水适量调为稀糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连续3～5天。可健脾益气，适用于气血亏虚所致的眩晕。

54;治阳痿效果很好：

吴茱萸30克，细辛10克，共为细末.用上药适量，加温水调成糊状，每晚睡前敷于脐部，用胶布同定，晨起取下。治疗期间忌房事。

55：尿毒症：

新鲜牛胆汁与荞麦面和匀，敷在肚脐神阙穴上，3次而愈。

56：遗尿病：

白术、白芍、白矾、硫磺、甘草各等份，上药共研面葱汁调糊，敷于脐上3-5日再换一次。

57：高血压的家庭调理：

吴茱萸10克，川芎5克，白芷15克，王不留行15克。共研末，加浓茶汁调匀，敷于脐部，纱布覆盖，胶布固定，2～3日一换。

　　58：治疗手脚冰凉、怕冷的偏方：

1克花椒粉、4克胡椒粉混合后拌匀，取适量填肚脐里，尽量塞满，外用风湿用的胶布固定住，三天换一次。也可以用适量黄酒调匀，搓成丸放肚脐里，外用胶布固定。一定要密封好，不能外露。此方老幼皆宜，而且对肠胃不好也大有益处。

59：鲜姜贴肚脐治婴幼儿拉稀：

婴幼儿拉稀久治不愈，可把鲜姜剁成碎末，放在一块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可，此法立竿见影，屡试不爽。

　　60：糖尿病：

用1只牛苦胆汁将荞面10克调糊状，（放冰箱储放）贴在肚脐上，用胶布固定好，每日换1次，约30天。

　　61：尿频尿急用花椒热敷肚脐：

准备一点大粒盐、花椒和大料，把它们放进微波炉里热一下，然后取出用纱布包好，以能承受的温度热敷在自己的肚脐及关元穴（脐下3寸）处。只要长期坚持，许多泌尿生殖系统疾病都会得到好转。

　　62：心肾不交导致失眠：

腰部以下总感觉发冷，而且最近心烦意乱，手心发热，经常感觉口干舌燥，晚上也睡不好觉，不知道是怎么回事。从他的症状来看，很明显是心肾不交导致失眠，交泰丸敷肚脐眼将适量的黄连末和肉桂末用蜂蜜调和为丸药，敷于肚脐里面，每天晚上，将一丸药塞到肚脐里面，然后用纱布覆盖，用医用胶布固定，每晚换药1次。一般情况下，三天就可见到效果，再用四五天，坚持一个星期巩固疗效。

63:治疗高血压：

吴茱萸10克，川芎10克，辛夷10克，冰片5克，共研细末。+用药前将神阙穴(肚脐)擦洗干净，取散粉4～5克纳入脐中，外敷敷料胶布固定，3～4天换药一次。

64：糖尿病：

金匮肾气丸水调为膏贴敷于脐下。具有温肾补阳的功能，辨证用于肾阳虚证糖尿病患者有一定的降糖效果。药理实验表明金匮肾气丸中的山茱萸具有降糖作用。

65：头疼：

生石膏1克，白芷、川芎各0·5克。上药研末，置于神阙穴（肚脐），再以伤湿止痛膏封闭。

此方治疗偏头痛56例，收效迅速。

66：脱肛、脱垂、疝气：

五倍子人参或黄芪熬水用毛巾沾湿热敷把药研沫用膏药贴肚脐。

　　67：痔疮：

五倍子（大剂量）、黄芪、茄子根熬水热敷或洗痔疮部位研沫做成药丸用蜜蜡作糖衣，或用朱砂做衣，直接口服，作用在直肠，效果显著。

　　68：血寒：

少女宫冷血寒，婚后女人寒风袭宫。都用肉桂、牛膝或熟地熬水热敷，或研沫贴肚脐。

69：五更泻：

天亮鸡叫去厕所，水土湿润、脾盛阳虚。用山豆根、白头翁贴肚脐或熬水热敷。

70：阳痿：

用阳起石研沫贴肚脐或熬水热敷。

　　71：肝气胀满：

肾寒、肝火盛。用陈皮、青皮、沉香研沫贴肚脐或熬水热敷。

72：小儿厌食：

有虫子的。用使君子炒熟，十五岁前儿童用实际年龄加一粒，口嚼。不许喝茶，喝茶解药，不许吃大油即肉制品。

73：青春痘：

用菟丝子炒熟，一部分研沫贴肚脐或热敷，一部分洗脸。

74：咳嗽：

有痰很黏稠的，属火，用贝母研沫贴肚脐。有清痰的，属寒，用川贝研沫贴肚脐。空腔咳，用覆盆子或女贞子或山药研沫贴肚脐或熬水热敷。

75：膀胱炎、前列腺炎、泌尿系统疾病、轻度淋病：

用车前草（顽固病症用车前子）、金银花、菊花、木贼熬水热敷，烫肚脐，但不能烫出泡。

76：感冒一贴灵

[药物]麻黄,香薷各15克,板蓝根,蒲公英各10克,桔梗12克.

[用法]将上药共研为细粉,大人一般用量约3.5克,儿童用量约l克.将药粉倒入肚脐中心,然后用一般麝香止痛膏贴敷固定,勿令药粉漏掉.[疗效]此方治疗感冒例.痊愈例,无效15例，显效25例。

注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

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男人阳痿，用这个东西敷肚脐，

张仲景的治疗经验，不服不行！

　　说起阳痿，这可是从古至今都让男性特别没面子的疾病。尤其是在40到50岁的男性群体中，因为阳痿而影响生活、事业的，大有人在。对此，我国传统医学的宝库中，有这样一个治疗方法，操作简单、效果确切。

准备中药吴茱萸、白胡椒粉等份。将吴茱萸、白胡椒粉研末，随后用醋来调成糊状，每天晚上睡觉之前外敷在神阙穴，即肚脐处即可。第二天摘下去。坚持10天为一个疗程。这里吴茱萸和白胡椒粉每一次的用量，各3到5克即可。当然，如果没有白胡椒粉，就只用吴茱萸。别看这个方法简单，但是来头却是不小。它主要源自医圣张仲景的治疗经验。在中医古籍中，张仲景做出了“温经必用桂枝”、“补阳每投附子”、“更益吴茱萸暖肝散寒”的经验总结。其中，吴茱萸被他视为暖肝散寒的要药。

阳痿就用吴茱萸阳痿是典型的肾阳虚所致的疾病。除此之外，寒邪直中肝经，导致肝经虚冷，更是不可忽视的因由。肝经的走形环绕生殖器。如果肝经出了问题，对阳痿的诱发十分明显。而吴茱萸，一方面可以散寒温经，一方面可以暖肝，驱散肝经寒邪，并有滋补肾阳之功，所以对阳痿有着非常好的治疗作用。方中加白胡椒，是为了加强散寒温经的效果。除了外敷方法，还可以内服吴茱萸。方法如下：吴茱萸10克，粳米克，肉桂5克，生姜3片。将吴茱萸、肉桂用纱布袋装好先下，与糯米、生姜共煮稀粥，粥成之后去掉吴茱萸、肉桂、生姜即可。

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民间绝技：五十种病的肚脐疗法，值得收藏！

肚脐治疗五十法

肚脐治疗五十法，是在三十年临床中从多方面收集起来的实效经验，方法简便易行，疗效确切显著，且不受地域及习俗的影响，特介绍于下，供同道参考。

一、内科

1、气血凝滞，寒结不通，心胃气痛：用鲜吴萸叶、鲜桔叶、石菖蒲、小茴香根各等分，共捣如泥加白酒适量烧热熨脐上，冷则重炒，反复敷熨，效果良好。

2、高烧不省人事：活蟾蜍一只（癞蛤蟆）先在清水内淘净，后用白酒二两将蟾蜍洗净，再用快刀将腹剖开，对准脐眼速敷之，高烧即退，神自清醒。

3、胃脘痛：桔子叶、吴萸叶、香薷叶若干，葱白三十根，共捣如泥敷脐中。得腹鸣、矢气即愈。

4、谷丙转氨酶升高：用瓜蒂、秦艽各10克，青黛、紫草、黄柏、丹参、黄芩各30克，铜绿15克，冰片6克，麝香1克，共研细粉。每用2克放脐中，用胶布固定，二日换一次，三次后转氨酶即可下降。

5、癃闭、前列腺肥大：用独头蒜一个去皮，大栀子三个，食盐少许，共捣烂贴脐，胶布固定。效佳。

6、前列腺肥大：艾叶60克，石菖蒲30克，共捣绒，炒热布包熨脐上。数次症解。

7、胃下垂：蓖麻仁10克，五倍子5克，共捣如泥，敷脐外以膏药固定，每天早、中、晚加热熨一次，第四天换药一次。一般敷六次即愈。孕妇、吐血者忌用。

8、遗尿证：甘草50克，白芍、白术各20克，水煎二次去渣，然后熬成膏状。另用硫磺50克，白矾10克，研细合膏成饼，烘干研细装瓶备用。用时取粉0.2克敷脐上，再盖一块薄纸片，胶布固定，3~7天换药，二次即愈。

9、老年性前列腺肥大性尿潴留：白矾、食盐各10克，共研细，用纸圈围脐周，填药在内，滴水于药上，小便即通。

10、热结膀胱，小便不通：鲜青蒿~克捣烂敷脐，纱布或塑料覆盖胶布固定，待排尿后即可去药。一般30~60分钟排尿。

11、小便不通：葱三根连须叶洗净，白胡椒七粒，共捣如泥填脐中。30分钟小便自通。

12、自汗、盗汗：五倍子5克，辰砂1克，共研细水调敷脐，一次见效，三次即愈。

13、水肿腹胀：白芥子30克，公丁香10克，肉桂10克，白胡椒30克，共研细粉，分三份。每用一份醋调敷脐中，2小时换药一次。

14、水肿腹大：甘遂30克研细，醋调敷脐周围，内服甘草水，腹水从二便排出。　　

15、腹胀如鼓：腰黄53克，拣月石18克，炉甘石17克，淡牙硝21克，冰片23克，麝香8克，共研极细粉末，每次填脐中0.06克，5~7天换药一次，胶布固定，逐水之力甚强。

16、脾肾阳虚水肿：白术10克，党参6克，干姜6克，炙甘草6克，硫磺6克，白矾6克。共研细敷脐，水肿可退。

17、痰多（清稀）咳喘：麻黄、杏仁、细辛、甘草各5克研细，加葱五根，共捣如泥，敷脐中固定，可化痰平喘。

18、慢性支气管炎：白术6克，党参3克，干姜3克，炙甘草3克，研细敷脐中固定，三日换药一次。三次症除。　　

19、赤白痢：巴豆仁3粒，黄腊10克，捣成膏敷脐中，胶布固定。一日后即愈。

20、脾虚水泻，消化不良：党参10克，白术7克，干姜5克，炙甘草3克，共研细粉，每次2克，水调敷脐，3~5次即愈。

21、腹泻：胡椒粉3克，大米饭适量，调成饼贴脐中，外用伤湿膏固定，二日换药一次，一般三次泻止。

22、风寒感冒：桑叶、菊花、杏仁、连翘、桔梗、甘草、薄荷各3克研细，加葱白五根，白蜜一匙，共调为饼，外敷脐中。治无不验。

23、肝硬化腹水、腹痛：用花椒（花椒目亦可）热熨脐腹。

24、小腹寒痛：每周隔生姜艾灸脐中一次，以热为度。

25、食积寒结：手揉肚脐，左右旋转。

二、外科

26、疝气：用小茴香根（或籽）适量盐炒，青木香、吴萸、广木香各30克研细粉，葱白半斤（洗净）捣如泥，同上药合匀炒热敷脐上，冷则加白酒再炒热反复熨脐。腹中鸣、得矢气即安。

27、皮肤瘙痒：红花、桃仁、杏仁、栀子各5克研细粉，分三次填脐中，胶布固定，每日换一次。三次即愈。

28、肠梗阻：先以麝香0.15~0.25克放置脐孔，外贴胶布固定；然后点燃艾卷，隔布灸或用暖水袋敷，至肛门排出矢气为止，此方效佳，若在12小时无效者应用他法。

三、妇科

29、白带：党参12克，白术12克，炙甘草10克，干姜6克，共研细敷脐中，胶布固定，三日换药一次。轻者三次可愈。

30、月经过多：党参10克，白术10克，干姜6克，炙甘草6克，硫磺10克，共研细，酒调成糊状敷脐中，五天换药一次，三次即愈。

31、妇女面部色斑：山楂、粉葛、鸡矢藤各克，细辛30克，白附子30克，共熬成浓液去渣；没药、乳香、甲珠、厚朴各克，冰片20克，白芷30克，共研细粉，过箩同药液合匀成膏状，每晚先用酒擦脐部，后用此膏3克敷脐，胶布固定，3日换药一次，连用七次色斑可退。

四、儿科

32、小儿高烧不退，惊风抽搐：鲜地龙五十条清水洗净，捣如泥敷脐30分钟高烧即退。

33、小儿高烧不退：用燕窝土打碎加水调成饼状，敷于脐上。干则易之，其烧自退。

34、小儿高烧昏迷：对西药无效者，用雄黄30克研细末，加鸡蛋清调成糊状，摊在净布上，敷脐中。15分钟后可使热退神清。

35、少儿高烧不退：用稻草烧灰一碗，加白酒或酸浆水调稀敷脐上，其烧即退。

36、小儿肠麻痹：用丁香3克、肉桂3克、木香10克共研，加麝香少许水调，敷脐上，胶布绷带固定。约二小时腹中肠鸣，频转矢气，大便通下，继而内服异功散，可转危为安。

37、小儿腹痛，脐周鼓包块者：用花椒粉10克，葱白二两洗净，共捣如泥，敷脐上。

38、下元虚寒型小儿遗尿：生姜30克，炮附子6克，补骨脂12克，共研细粉，和水为泥，填脐中，外用纱布覆盖，胶布固定。五天换药一次，二次即愈。

39、婴幼儿久泻：吴萸6克，桂枝、木香各5克，公丁香、地榆各4克，共研细粉，填脐中覆盖药棉，纱布固定。二天换药一次，二次可愈。

40、小儿腹泻：五倍子15克，枯矾10克，黄腊30克，先将前二药研细，再合黄腊熬成膏，每用5克敷脐中，外用热水袋热熨。

41、婴幼儿长期腹泻：五倍子（炒黄）、干姜各2克，吴萸、丁香各1克，共研细末，水调敷脐中，一次止，二次愈。

42、小儿疳疾：杏仁、桃仁、生栀子、芒硝、大黄各6克研细，加面粉适量，鸡蛋清调敷脐中，局部出现青紫色时，即可去药，一周一次，三次可愈。

43、小儿夜啼：朱砂0.5克，五倍子1.5克，陈茶叶1克，共研细末，水调成饼状敷脐中固定，一次见效，三次痊愈。

44、小儿遗尿：硫磺3克，葱白三根共捣如泥，贴脐固定，三次愈。

45、小儿风寒感冒：杏仁、苏叶、前胡、半夏、陈皮、桔梗、甘草、枳壳、茯苓各1克，共研细末；加白蜜7.5克，连须葱白三茎，打烂成团；另用萝卜汁10克，大枣三枚去核捣泥；合诸药成团饼状敷脐上，十二小时换药一次，二次即愈。

46、小儿脐疝：用赤小豆、绿豆、黑黄豆各20克，研细，水调敷脐，包扎固定，三次可愈。

47、婴幼儿肚脐溃烂流水：滑石30克，赤石脂30克共研细，纱布包，置脐中固定，内服五苓散加黄芪，十三天即愈。

48、先天性小儿脐不闭合症：用淡盐水洗净脐周皮肤后，先涂蛋黄油，再撒糯米粉，用乌梅克洗净蒸熟去核，捣如膏敷脐上，绷带固定。每二天换药一次，六次可愈合。

49、小儿脐疮溃烂恶臭：黄连2克，煅龙骨2克，乌贼骨1克，共捣细粉，填包脐中。三次可愈。

50、小儿脐炎：用百宝丹或白芨1克，撒脐中固定，效果满意。

注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

中医的历史悠久流长，从神农尝百草开始到现在已经有差不多0年的时间了，在着五千年的历史文化沉淀中，有些不为人知的小秘方也渐渐的被公开，69个小秘方，医生都喜爱，可以治疗各种疾病，方法虽简单确实很实用！

柳树叶治慢性胆囊炎

柳树叶可入药，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集，制成茶叶，天天饮用，能治愈。

按摩牙龈消红肿

先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。

药液配制的方法是：一片甲硝唑用毫升左右的凉开水溶解。另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。

按摩治前列腺炎

每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在***根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。

白菜根止咳化痰

白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。

注意：针对咳嗽、痰多病症。

白菜根治疗感冒

将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。

晨服苹果治好胆囊炎

一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。

方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年天，天天如此。注意，千万要连皮一起食用。

吃豆腐防水土不服

到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。

吃葡萄治溃疡

很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。

吃生葱治鼻炎　

一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方，很简单，即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，这样的效果会更好。

吃熟苹果治肠紊乱腹泻　

把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。

吃芝麻治胃反酸

每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。

葱白热炒治扭伤

根据扭伤部位的大小，取葱白克至克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。

葱内膜除鸡眼

先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。

醋泡黑豆治心脑血管病

将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。

醋治失眠方

醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。

醋煮鸡蛋治疗喑哑

用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟，鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳，再煮10~15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下。

搓耳朵治耳鸣

每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。

搓腰眼疗尿频

一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显着，白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。

方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓次，次数越多越好。

大葱治痢疾

大葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。

大黄泡脚治静脉曲张

静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。

大蒜按摩可治感冒

取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟，然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持四小时再洗净。

大蒜可治牛皮癣

把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印。

蒜瓣可治瘊子

脸上长出一颗小米大的瘊子，后渐渐长到绿豆那么大，将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂，最后竟至完全脱落，患处光洁如初，未留任何痕迹。

大蒜可治轻度烫伤

取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次，以后每天1次，共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤，疗效明显。

大枣绿豆治瘙痒

取大枣20枚、绿豆克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感，10天内痊愈。

碘酒治好灰指甲

一人患灰指甲，指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦，每天3~5次。一个月后，有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了。

独活鸡蛋治眩晕症

独活30克，鸡蛋（最好是红皮的鸡蛋）6个，用水同煮。待鸡蛋煮熟时，把鸡蛋取出，把壳敲碎，再放入药锅（最好是吕锅）煮15分钟，去汤、去渣，吃鸡蛋，一次吃两个，每天一次，每付吃三天。轻者一付即愈，重者吃三付。

风油精能治脚气

每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处，一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。

蜂蜜泡大蒜治哮喘

用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用，每天吃一头。坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转。

蜂蜜治病五方

治高血压眩晕：蜂蜜10克，温开水化开冲服，每日1~2次，长期服用更佳。

治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜，最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用，成人每日3次，小儿用量酌减，婴儿用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。

治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋1个，开水冲熟后，加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）。

治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之，一日2个连服数日即可。

蜂蜜治高血压

用蜂蜜克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常。

蜂蜜治青光眼

急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高者，服蜂蜜50毫升，一日分3次服完，几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压升高，以吸收眼内水分，降低眼压。

桂圆壳炭可治血

桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。

含服蜂蜜除口腔溃疡

用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下一天两三次。蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合。

蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳，一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小，3~5日愈合。

喝醋加蜂蜜水治老年斑

每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。

方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。

核桃黑芝麻桑叶治失眠

核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。

核桃仁能治疗便秘

每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。

核桃仁治胆结石

香油（芝麻油）克，核桃仁克，冰糖克，装盆，上锅蒸（冰糖化为止）。蒸好后分九份，每天服一份。

黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞

黑木耳10克，瘦肉克，（猪羊肉均可），生姜三片，大枣5个，以上三味用六小碗水，放砂锅中煮，待煮20分钟后加入少许食盐，不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。

红花治骨刺

中药店买50克红花浸泡在克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。

红薯粥可治老年便秘

用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。吃一段时间的红薯，便秘可以消失。

呼气可缓解偏头痛

偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的，当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋（最好不透孔），将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋内呼气，以减少大脑的氧气，反复数次后，偏头痛症就会缓解，以致最后消失。

槐花蜜治鼻窦炎

仰头，用棉签蘸取蜂蜜，顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴，然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿，鼻子就通气了。每天可滴两三次，四五天就可痊愈了。

黄芪治早搏

取黄芪15克放入杯中，加入热开水至毫升浸泡，随泡随服用，反复冲泡至水淡为止，日一剂，连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。

藿香正气水治日光性皮炎

夏季紫外线强，皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时，可以用藿香正气水涂抹患处，即可消除瘙痒。

鸡蛋壳治胃病

将干净的鸡蛋壳打碎，放在锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服，每次约3克，早晚各一次，对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。

鸡蛋竹叶汤治气管炎

每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中，搅均后备用。先将竹叶（中药店有售）洗净放在水中煮，煮沸后把竹叶捞出，然后将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中，用碟子盖好，闷上一会儿即可，每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何调料，尤其是盐。坚持服用15~20天，慢性支气管炎会有效果。

芥末面治前列腺肥大

将芥末面用米醋调成糊状，摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形。一小袋芥末面，可分四次用。然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上。每日换一次即可。

芥末治脚裂口

用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁。第二天再用温水洗脚，再抹，2~3次即愈。

韭菜膏治跌打损伤

韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈。

韭菜粥治尿频

将淘洗干净的大米克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮，熟后温热服用，每日2~3次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。

卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡

方一：取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，一般连服7天即有明显效果。

方二：鸡蛋壳粉90克，陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒，共研成细粉，每次服3克，每日3次。

咳嗽对症吃水果

气喘、喉咙痛、多痰，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。咳嗽时伴有气喘，或干嗽无痰时，可以吃点杏。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。

如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷。

快速除牙痛验方

取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。

牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。取白酒克放在杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙痛会立即止住。

葵花根治尿失禁

葵花根须适量，洗净，加水煎、熬至半小碗时，倒出加红糖半小勺。温服，每日1剂，可治疗尿失禁。

葵花盘治前列腺炎

取向日葵盘（干）3克，用凉水洗净放入杯中，水开沏泡，随喝随沏。饮此水当天见效，尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失；3天后夜尿清澈不浑浊；连饮5天，就可治愈前列腺炎。

老陈醋可治骨质增生

用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用。对人体新生的骨刺同样有软化的作用，且不会使老骨头受到影响。

如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处，再用热水袋给局部加温20~30分钟，效果更好。在用老陈醋治疗的同时，不宜与其它中药混合使用，因大多数中药都含有生物碱。

老醋花生降血压

花生在我国一直是很受欢迎的食品，每天吃10粒老醋花生，对高血压和冠心病有一定的辅助疗效。

做法：将花生仁煮熟冷却后，放在有盖的玻璃器皿中，用优质食醋浸泡8~10天，就可以做成老醋花生。

两招治牙痛

叩——固齿。每日早晚各一次，每次3~5分钟。叩时用力发出响声。咬——防、治牙痛。大小便时尤为重要，最好平时经常咬（即所谓咬紧牙关），也有好处。

艾叶熏蒸治偏头痛

将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。

柳叶能治脚气

脚趾缝溃烂时，摘几片最嫩的柳叶，将其搓成小丸状，夹在脚趾缝溃烂处，晚上夹入后再穿上袜子，以防滑掉，第二天就可见效，3天脚气即可治愈。

脚气大面积发病时，可将嫩柳叶一把加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚也可以起到立竿见影的效果，脚气3~5天即可痊愈。

芦荟白酒蜂蜜枸杞降压

取鲜芦荟叶~克，切碎，加入低度白酒1克，蜂蜜克，枸杞25克，泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。

芦荟解除肛门痒

芦荟有消炎杀菌的功效。早晚洗净肛门后，取一小段鲜芦荟，削去两边的刺，从中剖开，用带汁的部分擦肛门及周围，连用三天就不痒了。

芦荟冰糖治咽炎

取芦荟叶二至三片（大的二片或小的三片），用清水洗净，切成小段，放入锅内。加水（一至二碗）和冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟，用纱布过滤，去渣，取其液当开水喝，两天见效，五至七天痊愈。

芦荟可消炎用时应慎重

感冒发烧后引起咽喉发炎，红肿疼痛，取鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳），去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜂蜜。然后，放入微波炉中加热2分钟，取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2~3天。

专家提醒：芦荟能泻下通便，对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用，故需用者，应先向当地的农业或药用植物专家咨询。

芦荟汁液治瘙痒症

具体方法：取芦荟叶（新叶老叶均可），切一段约3~4厘米长短，然后剖成两瓣，用叶内流出粘液的一面擦患处，可立刻止痒。

绿豆红枣治贫血

取绿豆和红枣各50克，加水毫升，放火上煮。待绿豆熬成泥状时，加红糖服用。每天一剂，15天为一个疗程。持续服用2~3个疗程有疗效。

马齿苋治溃疡性结肠炎

鲜马齿苋30~60克煎水1碗，冲入捣烂大蒜泥10~15克，过滤得汁，酌加糠，1日2次。

牛黄降火分虚实

根据不同的表现分为心火、脏火、胃火、肝火等。心火有虚实。虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等；实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。

胃火也有虚实之分。实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬；虚火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。所以，不同的火要用不同的药。

眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火；便秘、口干等，可服牛黄解毒丸来清热解毒。当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时，服“导赤散”降心火；眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时，要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火。

老祖宗们留下的秘方绝对是你养生的根本，虽然这些小秘方很简单，但是真的很实用！

如果你觉得自己有用得着的时候，那就存起来吧，同时也分享给你身边的朋友们，相信它的真的能帮到大家的！

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