1、将切片的土豆放进盘子里，然后蒙上一层微波炉专用保鲜膜。

2、把土豆放进微波炉里，中火微波两分钟。

3、两分钟后，拿出土豆片放入锅里涮1分钟。

4、盛出土豆，土豆已经全都熟透了。微波2分钟，再加上水煮1分钟，一共只用3分钟，比平时在锅里面煮上20分钟快多了！

牙签、筷子

1、如果想吃完整的土豆，不想切片煮，可以将4根牙签插入土豆中，或者也可以用两根筷子插入土豆中。

2、把土豆放进锅里，大火煮5分钟，土豆就熟了。

除了快速煮熟土豆

此外，这些小妙招你也要知道~

快速去除土豆皮

先用度开水烫5秒，再放到45度温水里，轻轻一拉，就能脱下土豆皮了！

文火加黄油熟得更快

土豆要用文火煮烧，才能均匀地熟烂，若急火煮烧，会使外层熟烂甚至开裂，里面却是生的，如果能在锅中加一汤匙人造黄油，土豆不仅熟得更快，口感也更好哟~

用醋去除土豆斑点

土豆存放时间过久的话，表面会出现蓝青色的斑点，这时候如在煮土豆的水里加一些醋，斑点就会消失了。

加茴香会更鲜美

在汤里加一些茴香，可以是煮出来的土豆更入味，味道更鲜美~试过的人都说好！

去皮后要放冷水中

土豆去皮后，如果不马上烧煮，应该放在凉水里。这样可以防氧化变黑，并且可以滤去表面的淀粉，吃了不发胖，炒的时候也不会糊锅。但不要在水中浸泡太久，以免流失营养成分。

土豆皮不要削太多

土豆不要削太多皮，只需削掉薄薄的一层就好，因为土豆皮下面的汁液有丰富的蛋白质。

花样吃土豆

夏天就是要这一口清凉

好吃又营养，绝对好评噢！

材料

2斤土豆

?杯奶酪

适量酸奶

大蒜/盐

步骤

1、将土豆对半切块，泡入盐渍的水中开始煮，大概10--15分钟左右。

2、倒入酸奶搅拌均匀，将土豆放入烤盘里，撒上盐和大蒜，烘焙20分钟。

3、将奶酪撒在顶部，放回烤箱2分钟左右直到奶酪融化，即可食用啦~

可以一次性炸一锅

当做小零食简直再赞不过了~

材料

2斤土豆，去皮

1汤匙通用面粉

1茶匙大蒜粉

1/2茶匙洋葱粉

盐/胡椒粉/植物油

切碎新鲜的香菜（可不要）

步骤

1、将土豆去皮放在一个大的平底锅中，用冷水盖住。煮约6-7分钟后，倒掉水，让土豆冷却。

2、彻底擦干土豆，排除水分，然后把土豆切成碎末状，放进大碗里，加入面粉、大蒜粉、洋葱粉、胡椒和盐一起搅拌均匀。

3、放入烤箱，煮熟至金黄酥脆状，就可以吃啦~（把握好时间，不要烤糊了哟！）

-还可以看-

夫妻生活到底是男人累，还是女人累？(精辟)

点击测试最新风水

吃猪油的注意了，原来这么厉害！快看看!

男人“靠不住”的4个特征，女人要早一点看清！

广场舞《两只蝴蝶飞》太好听了！送给天下好女人！

家住几楼旺你？选错楼层后悔一辈子！！！

女人多吃“四红”，涨胸又养颜，千万不要错过啦！

这种食物比黄金还珍贵，女人吃了它，让肌肤如婴儿般又润又滑！

*你可能会喜欢*

1.男人真正爱一个人不是搂搂抱抱，更不是亲亲我我，而是..

2.梦见这一物是好兆头，预示你会生活顺利，万事亨通！

3.早饭怎么吃，决定你的寿命和生什么病！大家几乎都吃错了！

4.七个细节表明男人在“玩”你，一定要注意！

（*正常文案*）

赞赏

长按







































北京中科白疯癫医院
北京哪家治疗白癜风医院好